PODCAST

Je suis coach minceur et bien-être : allégez-vous la vie sans régime !

Ancienne adolescente en surpoids, j’en suis sortie grâce à une compréhension de mon dérèglement alimentaire et en gérant mes émotions plutôt qu’en faisant un régime.

Plus d’informations:  www.celine-gossin.com ou au 06.33.52.25.78

http://fb.me/CelineGossin.CoachMinceurBienEtre

Partager sur facebook
Partager sur Facebook !
guest
2 Commentaires
Inline Feedbacks
View all comments
Angie
Angie

Merci pour se podcast qui me redonne confiance sur mon cheminement personnel. Encore hier, j’étais en désaccord avec mon mari, qui ne comprends pas (et ne veut pas entendre) ce phénomène de “manger ses émotions”. Pour lui mes difficultés à perdre du poids ne sont qu’un manque de volonté de ma part, que je sais pas prendre soin de moi. Cela me demande encore plus d’énergie de lutter contre ses idées préconçues.

Céline
Céline
Reply to  Angie

Bonjour Angie. Merci pour votre message. Les neurosciences nous prouvent que la volonté seule ne peut pas résister à certains stress conscients ou inconscients. Votre mari ne comprend peut être pas mais c’est ok, ne cherchez pas à le convaincre ou le comprendre. Nous sommes tous différents. Demandez lui juste de respecter votre point de vue: “ok tu ne partages pas mon point de vue mais respectes le” Vous êtes dans le vrai, c’est bien vos émotions qui vous poussent à manger. Prenez soin de vous 🙂 Céline