Les pleurnicheries et les plaintes sont un aspect inévitable, à bien des égards, de nos enfants. Nous, parents, le savons, nous cédons à l’évidence et cherchons simplement un moyen efficace de maîtriser les colères et les pleurnicheries des petits. Parfois, cependant, les faire cesser semble un exploit héroïque, et souvent l’attitude capricieuse de l’enfant peut se transformer en une sorte de chantage moral exercé sur nous, les mères, une sorte de stratagème avec lequel notre enfant sait qu’il peut obtenir ce qu’il veut.
Ainsi, résister est souvent un devoir pour leur éducation et leur croissance : comment le faire, nous le voyons ensemble dans ce petit guide.
Pourquoi les enfants pleurnichent-ils ?
La première et principale raison pour laquelle nos petits ont tendance à se plaindre est le manque de contrôle parental. Souvent, en effet, nous, les mères, avons tendance à céder à toutes les demandes de notre enfant au premier gémissement, afin de couper court à toute négociation à l’horizon.
Alors, plutôt que de s’aventurer dans une série de chamailleries (souvent longues et épuisantes), nous essayons de nous en sortir avec un simple « OK » au premier gémissement. Cependant, cela engendre un sentiment d’impuissance et de frustration de notre part et nous sommes bientôt presque entièrement soumis à la volonté du petit, qui, à son tour, n’en demandera que davantage.
Les caprices des enfants : l’incapacité à accepter un non comme réponse
À d’autres moments, cependant, les pleurnicheries de notre enfant représentent son incapacité à perdre ou à accepter un « non » ferme de notre part. Et c’est là, bien sûr, que nous devons résister et défendre la position. En outre, les pleurnicheries ou les crises de colère sont aussi la première façon pour notre petit, surtout s’il est en âge préscolaire, d’exprimer son mécontentement ou sa frustration face à un ordre ou un refus de sa mère. Se plaindre à un enfant qui ne possède pas encore la capacité de parler est le moyen le plus rapide de s’exprimer et, bien sûr, d’attirer l’attention.
Pour les enfants plus âgés, en revanche, il peut s’agir d’un moyen d’attirer l’attention lorsqu’ils se sentent moins protégés et pris en charge par nous. Au fur et à mesure que le bébé grandit, en effet, une bonne mère devrait relâcher un peu son emprise, essayer de l’observer plus que de l’assister, commencer, en somme, à lui laisser une autonomie de manœuvre toujours sous une surveillance attentive. Souvent, dans cette phase de détachement apparent, notre enfant peut utiliser les pleurnicheries et les crises de colère pour éviter d’affronter la peur d’être seul face à une situation.
Les crises de colère des enfants : le stress en est aussi la cause
Cependant, il se peut aussi que les pleurnicheries ou la tendance à pleurnicher constituent souvent une sorte d’immaturité relationnelle et émotionnelle de l’enfant, qui est incapable de gérer une situation de stress émotionnel de manière « normale », ce qui se traduit par une explosion de colère ou des pleurnicheries sans fin.
L’enfant peut souffrir de stress pour différentes raisons : des attentes de nous, parents, aux exigences que nous lui imposons, en passant par l’environnement qui l’entoure. Il est donc toujours bon d’essayer de bien comprendre les raisons de l’éventuelle instabilité de notre enfant, de ses pleurnicheries et de son mal-être, en essayant de comprendre s’il s’agit d’une simple crise de colère ou d’un véritable malaise qu’il faudra naturellement traiter avec les bons outils.
Une autre raison assez courante pour laquelle notre enfant peut se plaindre et gémir est la fatigue excessive, peut-être après une nuit blanche ou s’il ne se sent pas très bien. Dans ce cas, les crises de colère sont tout à fait normales et disparaissent généralement dès qu’il est rétabli.
Comment faire en sorte qu’un enfant cesse de pleurnicher
En général, le temps, comme c’est souvent le cas, est la meilleure stratégie. En grandissant, notre enfant surmontera seul de nombreuses situations inconfortables et aura donc tendance à moins pleurnicher et à faire moins de crises de colère. Toutefois, si, comme toute mère, vous n’avez pas la patience d’attendre que cette phase passe d’elle-même, il existe des stratégies pour gérer les crises de colère et les pleurnicheries.
La première et la plus importante stratégie que vous pouvez mettre en œuvre est la compréhension. Essayez d’établir un lien émotionnel avec votre enfant afin de comprendre l’origine de ses pleurs et de trouver la meilleure façon de les aborder et de les résoudre. Écoutez-le, essayez de le comprendre, essayez de l’amener à expliquer plus clairement sa plainte, afin de pouvoir le mettre à l’épreuve, bref, soyez à l’écoute de ses besoins émotionnels et vous saurez ainsi comment gérer la crise. Il faut de la patience, du temps, une prédisposition. Parfois, il faut aussi un peu d’entraînement.
Pour s’accorder émotionnellement, l’un des outils que nous pouvons utiliser, en tant que mères, est le contact visuel, le regard. Nous concentrons notre attention sur la plainte de notre enfant, également visuellement. Nous demandons alors des explications, surtout si l’enfant est déjà capable de parler et de s’expliquer, en répétant ce que l’enfant dit et en essayant même de le paraphraser. Le simple fait de l’écouter et de répéter ce qu’il dit le fait souvent cesser de se plaindre, car cela le place au centre de l’attention et le rassure immédiatement : ses souhaits sont importants pour nous.
Que faire quand l’enfant veut attirer notre attention ?
Si, donc, les gémissements sont une sorte de mécanisme par lequel notre enfant essaie normalement d’attirer notre attention, surtout les jours où nous sommes particulièrement occupés, nous devons remplacer l’instinct d’ignorer les gémissements par une explication et un réconfort, peut-être en lui disant « Mon amour, je vais me dépêcher d’arranger ça et tu m’expliques ce qui ne va pas chez toi.« .
Bien sûr, le dialogue avec un enfant qui sait déjà s’exprimer est relativement simple ou du moins réalisable, au contraire, si l’enfant est encore très jeune, que pouvons-nous faire pour le comprendre ? Il est certain qu’il faut l’habituer, même sous forme de jeu, à trouver des moyens alternatifs de nous dire ce qu’il ressent, peut-être avec des couleurs, avec un dessin, avec des images, avec des animaux auxquels il peut s’identifier. Nous essayons toujours d’encourager notre enfant à s’exprimer, en utilisant le langage, un code commun, des images ou même une sorte de langage secret qui nous est propre et qui va au-delà des mots.
Réduire les crises de colère en favorisant l’autonomie
Une méthode infaillible, cependant, pour tenter de réduire au maximum le comportement colérique de notre enfant est de lui apprendre à être le plus autonome possible, afin de lui donner plus de sécurité et de contrôle sur sa vie et de ne pas lui donner de raison de se plaindre. Ce qu’il veut, il peut l’obtenir par lui-même, si c’est réalisable, alors il n’y a pas lieu de se plaindre.
Si, par contre, le malaise vient de l’encombrement de sa vie, parce que sans même nous en rendre compte nous avons rempli chaque moment de la journée avec lui, arrêtons maintenant ! Qu’il s’ennuie, qu’il se repose, qu’il respire, qu’il se détende dans un espace de détente, voire un espace spécialement aménagé dans la maison, une sorte de petit refuge dans lequel il peut s’isoler.
Et à la fin de tout cela, il y a toujours la méthode la plus ancienne et la plus naturelle du monde, faite d’amour inconditionnel et de câlins, qui est la plus valable et la plus efficace pour chaque mère.
