Chanter des berceuses à votre bébé a toujours eu des effets bénéfiques. Des études récentes montrent que cela est également vrai pendant les mois de la grossesse : en particulier, chanter des berceuses pendant les trois mois précédant et suivant la naissance apporte des bénéfices scientifiquement prouvés au bébé et à la mère.
Plus précisément, chanter des berceuses a des effets positifs tant sur le comportement du nouveau-né, qui est plus calme et plus serein, que sur l’état de la mère, avec des bénéfices considérables, notamment en termes de réduction du stress. En outre, commencer dès la grossesse à caresser le ventre et à chanter de douces mélodies pour le bébé améliore le lien mère-enfant.
Résultats de la recherche sur les berceuses
L’importance de la berceuse pour l’enfant à naître avait déjà été mise en évidence il y a quelque temps. Des recherches spécifiques ont récemment été menées, notamment par une équipe de médecins de l’université de Milan, dans le cadre d’un projet dirigé par le Dr Giuseppina Persico.
Ils ont analysé le comportement de 170 femmes enceintes, divisées en un groupe qui chantait des berceuses et un groupe qui ne le faisait pas, sur une période allant de 3 mois avant la naissance à 3 mois de la vie du bébé. Les résultats, publiés dans la revue Woman and Birth, ont montré des avantages concrets pour le premier groupe.
Les bébés à qui l’on avait chanté des berceuses pleuraient presque 20 % moins souvent et souffraient moins de coliques. En outre, on a constaté une baisse de 3,2 % des réveils nocturnes.
Les avantages pour les mères ont également été prouvés : en utilisant l’échelle de mesure MIBS pour le lien mère-bébé, il a été démontré qu’après l’accouchement, les mères des berceuses ont obtenu un score de 1,98 contre 1,28 pour le second groupe qui n’a pas chanté.