La danse n’est pas seulement une activité de loisir : grâce à la thérapie par la danse, il est possible d’améliorer la conscience du corps et de promouvoir le bien-être psychophysique. Cela est encore plus évident chez les enfants souffrant d’un handicap, qu’il soit mental ou physique.
La danse comme moyen d’expression
De nombreuses études soulignent qu’à travers la danse, l’enfant apprend à mieux gérer la contrôle de son corpsen améliorant la planification motrice, qui est l’un des problèmes souvent présents chez les enfants handicapés, tout en développant la capacité d’apprentissage de l’enfant. la conscience de son corps dans l’espacel’apprentissage des schémas de mouvement nécessaires à la réalisation des activités quotidiennes.
En outre, les experts soulignent que la thérapie par la danse vise à intégrer le corps, le cœur et l’esprit, de manière à ce que l’individu harmoniser toutes les dimensions de son organisme. Le mouvement est en effet capable de favoriser, par le biais d’une communication interne, une connexion entre le cerveau et le corps, grâce à une rétroaction physique et sensorielle continue. Cela apporte une amélioration de la concentration et de l’attentiond’autres aspects qui font souvent défaut aux enfants handicapés, ce qui se traduit par une meilleure connaissance de soi et des personnes qui les entourent.
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Mais la thérapie par la danse aide surtout les enfants handicapés dans le cadre de l’éducation à la santé. la communication et les relations interpersonnellesCela s’explique par le fait que la danse permet de développer communication non verbale qui est universellement comprise. Ainsi, les enfants, grâce à la thérapie par la danse, améliorent leur capacité à exprimer leurs émotions sans les barrières de la parole.
Tout cela influence également leurs compétences sociales, car la danse-thérapie offre une expérience partagée dans un contexte de groupe, ce qui crée un sentiment de communauté et de connexion et améliore la compréhension de ses propres émotions et de celles des autres, ce que l’on appelle l’empathie.
Danse-thérapie : quand « je ne peux pas » devient « oui, je peux »
La danse a toujours été un élément fondamental dans l’expression de l’individu, car elle représente l’union des deux dimensions du sujet : le corps et l’esprit. rationalitéreprésenté par la raison et l’émotivitéreprésentée par les émotions. Ces deux dimensions s’expriment par le mouvement du corps.
Ceci est mis en évidence par le fait que jusqu’à l’âge de deux ans, les enfants ne sont que corps et émotionsCe n’est qu’après l’entrée à l’école que la raison l’emporte en raison du plus grand stimulus donné au développement des compétences cognitives.
La fonction de la thérapie par la danse a pour but de intégrer le corps, le cœur et l’espritafin que l’individu harmonise toutes les dimensions de son organisme.
Chez les personnes handicapées, et en particulier chez les enfants atteints de cette maladie, cela est encore plus important, car cela les encourage à être en contact avec leur propre corps et en même temps à coopérer avec d’autres enfants ayant des capacités physiques différentes, ce qui les unit. mouvement et interaction.
Ces dernières années, la »Aptitude à la danse », adapté aux enfants handicapés, car il ne nécessite pas de préparation préalable, mais est basé sur l’improvisation du mouvement. L’enfant ne ressent donc pas l’inconfort d’une compétition ou d’une perfection technique. Il n’a qu’à improviser.
Objectif principal de la Aptitude à la danse, née en Amérique grâce à un projet développé par Alito Alessi, est de faciliter la connaissance par la personne handicapée de son propre corps à travers l’interaction avec d’autres personnes handicapées et non handicapées.
Précisément parce qu’il est basé sur l’improvisation, l’établissement de la confiance entre les sujets est fondamental et conduit à l’amélioration de la capacité relationnelle des enfants handicapés.
L’objectif principal de la Capacité de danse est d’aider les enfants handicapés à transformer leurs limites, leurs « je ne peux pas » en possibilités, en « oui, je peux ». Cet objectif est atteint grâce au pouvoir facilitateur de la danse, qui stimule l’activation des réponses du corps aux stimuli émotionnels et sensoriels.
Grâce à la danse, la personne handicapée devient maîtresse de son propre corps, qu’elle est capable de faire ressortir, de mettre en lumière des zones oubliées, des émotions cachées, très souvent à l’origine de la colère, de l’anxiété et de la frustration.
Source de l’image : www.danceability.com
La méthode Fux pour permettre à chacun de s’exprimer par la danse
Cette méthode a été développée par Maria Fux, danseuse et chorégraphe argentine, qui pratique la danse depuis des années et l’enseigne aux jeunes et aux adultes. Au fil des ans, Maria Fux s’est rendu compte de l’importance du pouvoir de communication et d’expression des états d’âme et des sentiments dans la danse. Elle a donc décidé d’élaborer son méthodequi convient aux personnes de tout âge et de toute condition psychophysique, en accordant une plus grande attention aux personnes handicapées, en particulier aux enfants.
L’attention portée à la personne handicapée part de sa caractéristique principale, de son sa capacité limitée à agir dans son environnement. La méthode Fux part précisément de là, parce qu’elle considère la danse comme une » possibilité » : là où il y a limitation, dans la danse il y a » possibilité « , de sorte que ttout le monde a la possibilité de s’exprimerde s’exprimer, d’exprimer son corps et ses émotions et, en même temps, d’entrer en relation avec d’autres personnes qui ont la même possibilité.
C’est pourquoi la méthode Fux tire son maximum d’efficacité dans un contexte d’apprentissage. dimension de groupecar, selon Maria Fux, ce n’est que dans le partage que la danse se révèle un puissant moyen d’expression et de communication.
L’enfant handicapé apprendra ainsi à entrer en contact, par le biais de la danse, avec son propre corps, à l’utiliser comme forme expressive et créative, à se raconter, à raconter ses émotions, ses frustrations et ses peurs à travers les mouvements de son corps.
En même temps, la danse devient un outil pour entrer en contact, à un niveau émotionnel, avec l’autre, devenant un instrument de croissance, de changement et d’enrichissement personnel.
Chez l’enfant handicapé, cela facilite la l’évacuation des émotions négativesaméliore son humeur et augmente sa conscience de soi et de son corps. Tout cela favorise le bien-être.
