Nous savons tous à quel point il est important d’avoir une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes, protéines, céréales et produits laitiers. C'est important pour la santé cérébrale, la santé mentale, la prévention des maladies et bien plus encore. Mais nous savons aussi à quel point il peut être difficile de trouver le bon équilibre entre ces groupes alimentaires. Les salades sont un moyen simple d’y parvenir. Lorsque vous incluez du poulet, des œufs, du saumon ou une autre protéine ; mélangez une variété de légumes et incluez des grains entiers lorsque cela est possible, les salades contiennent tout ce dont vous avez besoin pour vivre une vie saine.
Le problème est qu’une salade verte fraîche utilise des ingrédients frais qui peuvent rapidement se détériorer. Au lieu de laisser votre laitue devenir visqueuse, vos herbes se flétrir et vos légumes moisir, nous vous recommandons d'acheter des gadgets de cuisine pratiques comme l'essoreuse à salade Farberware et les récipients de stockage Rubbermaid. Vos salades seront non seulement meilleures, mais elles seront également plus faciles à préparer.
Meilleures offres d’outils pour herbes et salades
Shaker à vinaigrette Whiskware
Étant donné que les vinaigrettes achetées en magasin contiennent souvent des sucres ajoutés et du sel inutile, nous préférons les préparer nous-mêmes lorsque cela est possible. Un shaker à vinaigrette comme celui de Whiskware est utile à cet effet. Avec un bocal en verre et un bec verseur facile à ouvrir, il vous suffit d'ajouter vos ingrédients, de les secouer, de verser la vinaigrette sur votre salade et de conserver le reste au réfrigérateur pour plus tard.
Essoreuse à salade à pompe Farberware
Plus de 15 000 acheteurs Amazon ne jurent que par l'essoreuse à salade de Farberware, et plusieurs critiques louant son efficacité, sa « grande capacité » et sa conception « puissante et efficace ». C'est également l'un de nos favoris testés chez Bien manger pour les mêmes raisons, nos rédacteurs notant que c'est le modèle idéal si vous lavez de la laitue pour une foule. Conseil de pro : une essoreuse à salade est également pratique pour laver les baies.
Prepara Herb Savour Pod 2.0, lot de 3
Que nous rôtissions du poulet avec du thym ou que nous mélangeions des feuilles de basilic avec de la salade verte, les herbes font partie de nos rehausseurs de saveur préférés. Si vous ressentez la même chose mais que vous avez du mal à les conserver au frais pendant de longues périodes, vous pourriez bénéficier de ces dosettes populaires. Avec un réservoir d'eau au fond qui maintient vos herbes hydratées et une coque dure qui les protège de l'écrasement, ces dosettes seront pratiquement rentabilisées après quelques utilisations.
Conteneurs de stockage de produits Luxear, ensemble de 3
La laitue devient visqueuse lorsqu'elle est exposée à trop d'humidité et d'oxygène. Les conteneurs de stockage Luxear sont équipés d'aérations pour gérer cette exposition, ainsi que de passoires intérieures pour élever vos produits au-dessus des flaques d'eau. Combinés, ces éléments gardent votre laitue, vos poivrons et bien d’autres encore frais le plus longtemps possible.
Économiseurs de produits Rubbermaid FreshWorks, ensemble de 2
La gamme FreshWorks de Rubbermaid est une autre option populaire. Les acheteurs ne jurent que par son filtre intégré, qui régule le flux d'oxygène et de dioxyde de carbone, pour prolonger la durée de vie de leurs produits. Et comme les conteneurs Luxear, il dispose également d'une base surélevée pour favoriser la circulation de l'air et extraire la laitue de l'humidité accumulée.
Presse-citron de cuisine Zulay
Aucune salade n'est complète sans un peu de jus de citron. Le presse-agrumes de Zulay Kitchen est un modèle simple et efficace qui fait tout ce dont vous avez besoin sans cloches ni sifflets inutiles. Et à seulement 9 $, c'est une bonne affaire.
Contenants d'avoine de nuit en verre Netany
Si vous cherchez un moyen simple d’incorporer plus de légumes verts à votre alimentation, les bocaux en verre comme ceux-ci sont un excellent point de départ. Ajoutez simplement votre vinaigrette maison au fond du récipient, superposez les ingrédients de votre salade, en commençant par vos protéines ou vos grains entiers et en terminant par vos légumes verts. Lorsque vous êtes prêt à le manger le lendemain, il vous suffit de le secouer et de dévisser le bouchon. De plus, ces bocaux en verre sont parfaits pour les flocons d'avoine du jour au lendemain.
