Des boissons amaigrissantes à la mode aux médicaments comme Ozempic, il peut être difficile de s’y retrouver. La star de la téléréalité Khloé Kardashian donne son avis sur ces tendances et sur ce qui a réellement fonctionné pour sa propre perte de poids.
Khloé a fait l’objet de nombreuses conversations sur la perte de poids au fil des ans. Dans l’épisode le plus récent de la série Hulu Les Kardashians, elle s’est ouverte sur son parcours de perte de poids. Elle a notamment abordé le récent pic de popularité de l’utilisation de médicaments tels qu’Ozempic pour perdre du poids.
Si vous ne connaissez pas ce médicament, sachez qu’Ozempic est un médicament approuvé par la FDA et prescrit pour aider les personnes atteintes de diabète de type 2 à gérer leur taux de sucre dans le sang. Bien que le site Internet d’Ozempic reconnaisse qu’il peut contribuer à la perte de poids, il indique très clairement qu’Ozempic n’est pas un médicament pour la perte de poids.. Malgré cela, il a gagné en popularité auprès de nombreuses célébrités et influenceurs qui le vantent comme un moyen efficace de perdre du poids rapidement.
Kardashian a nié avoir utilisé Ozempic ou tout autre médicament pour l’aider à atteindre un poids plus sain. Mais elle a candidement admis que si ce médicament avait été disponible lorsqu’elle essayait de perdre du poids, elle l’aurait probablement essayé.
« Quand j’étais plus grosse, s’il y avait eu Ozempic, je l’aurais probablement essayé », a-t-elle révélé. « J’ai essayé toutes les tendances à la mode pour perdre du poids, à l’exception de ce qui fonctionne vraiment, à savoir un changement de mode de vie.
Pour elle, changer de mode de vie signifie être plus active tout en maintenant une relation saine avec la nourriture. La star de la téléréalité implore également les gens d’avoir un état d’esprit positif en ce qui concerne la perte de poids, précisant qu’elle veut « encourager la santé et non le nombre sur la balance ».
À l’heure des tendances virales sur les médias sociaux et de la pression exercée par la société pour adhérer à des normes de beauté en constante évolution, il est important de comprendre les raisons qui vous poussent à vouloir perdre du poids. Lorsque vous entamez votre propre parcours de perte de poids, vous pourriez trouver utile de travailler avec un diététicien agréé qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être en vous donnant des conseils professionnels. Quelle que soit votre approche, il est impératif d’entretenir une relation saine avec votre corps. La nourriture doit être appréciée et non considérée comme « mauvaise » ou « malsaine ». Tous les aliments peuvent s’intégrer dans un mode d’alimentation sain, y compris ceux que vous aimez.
