Le jour et la nuit, la lumière et l’obscurité sont souvent sous-estimés. Nous avons tendance à ne pas penser au moment où nous choisissons d’allumer les lumières ou à la façon dont les rideaux peuvent faire une différence dans notre façon de travailler. Nous ne considérons pas vraiment les effets que peut avoir trop de lumière vive le soir ou comment un manque de lumière naturelle pendant la journée peut avoir un impact sur notre sommeil.
Mais, quand on commence à y penser, la lumière et l’obscurité jouent un rôle énorme dans nos vies et dans la façon dont nous choisissons de vivre. Avec la bonne configuration à la maison, vous constaterez probablement que votre humeur est meilleure, que votre rythme de sommeil est plus régulier et que vous vous sentirez probablement en meilleure santé.
Alors, comment gérer la lumière et l’obscurité dans votre maison ?
1. Fenêtres et stores
Les fenêtres sont évidemment le meilleur moyen d’introduire la lumière naturelle dans votre maison. Si vous avez un bâtiment sombre, installation de nouvelles fenêtres est une très bonne idée, mais vous devez bien réfléchir à l’endroit où vous obtiendrez le plus d’impact pour votre argent et à ce qui est faisable sur le plan architectural. Par exemple, il ne sert à rien d’ajouter une fenêtre où l’on n’a pas beaucoup de soleil !
Si vous envisagez d’ajouter plus de fenêtres à votre propriété, envisagez sérieusement d’ajouter des fenêtres de toit. C’est un excellent moyen d’augmenter la quantité de lumière que vous obtenez sans nuire à votre vie privée. Les plafonniers sont idéaux pour les espaces de vie et de cuisine, bien qu’ils puissent être problématiques pour la chambre à coucher car le lever du soleil est susceptible de vous réveiller.
La façon dont vous ombragez vos fenêtres est également importante. Dormir dans une pièce sombre est le meilleur moyen d’obtenir une bonne nuit de sommeil de haute qualité, mais il peut être difficile d’atteindre l’obscurité lorsque vous avez des lampadaires à proximité ou une sécurité extérieure. L’installation de stores est une solution facile et Stores du jour suivant peut également offrir un service rapide.
2. Éclairage
La façon dont vous éclairez votre maison fait une énorme différence dans l’ambiance que vous créez. Avoir des plafonniers lumineux allumés en permanence ne créera pas une ambiance de fête ou une ambiance romantique, mais de la même manière, compter sur des lampes plus petites ne vous fera aucun bien dans la cuisine ! Pouvoir baisser l’éclairage pendant que vous vous préparez pour le coucher est également une bonne option et un lampe de lever de soleil pourrait être une véritable révolution pour vous !
La meilleure option pour n’importe quelle maison – ou même n’importe quel espace – est d’avoir un mélange de types d’éclairage pour que peu importe ce que vous voulez faire, vous puissiez voir ce que vous faites ! Dans la cuisine, vous aurez besoin d’un éclairage direct pour que vous puissiez voir ce que vous hachez, auquel cas l’installation d’un éclairage sous vos armoires supérieures pourrait être un excellent ajout.
Il y a tellement d’options différentes pour l’éclairage et le choix de ce qu’il faut mettre en valeur dans chaque pièce devrait également jouer un rôle dans votre décision. Par exemple, encadrer des photos de famille avec des guirlandes lumineuses est une belle façon d’ajouter une touche magique à votre affichage. De même, placer une enseigne au néon au-dessus de votre barware est une façon amusante de décorer. Mais quoi que vous fassiez, donnez-vous beaucoup d’options !