La consommation d’alcool affecte-t-elle la guérison après une intervention chirurgicale ?
Vous connaissez peut-être certains des risques pour la santé liés à une consommation excessive d’alcool. Mais saviez-vous que cela pouvait également avoir un effet négatif sur votre guérison après une intervention chirurgicale ?
Une consommation excessive et régulière d’alcool peut affecter différents organes de votre corps. Il s’agit notamment du foie, du pancréas, du cœur et du système immunitaire.
Le foie et le système immunitaire influencent directement la capacité de guérison de l’organisme. Ceci est particulièrement important après une opération.
De plus, si vous buvez trop, la réaction naturelle de votre corps au stress provoqué par l’opération peut également augmenter. Cela pourrait aggraver tout problème de santé existant.
La consommation d’alcool peut avoir un effet négatif sur différents types de chirurgie. L’alcool a été associé à un certain nombre de complications spécifiques après une intervention chirurgicale, notamment :
- les infections
- cicatrisation et complications
- problèmes cardiaques et pulmonaires
- saignements excessifs
Vous risquez également de rester plus longtemps à l’hôpital. Si vous buvez beaucoup avant votre opération, vous risquez davantage d’être admis en soins intensifs.
Combien de temps avant l’opération dois-je arrêter de boire de l’alcool ?
Les études sur les risques liés à la consommation d’alcool avant une intervention chirurgicale se concentrent principalement sur les personnes qui boivent régulièrement trop. Chez ces personnes, des bénéfices ont été observés lorsqu’elles ont arrêté de boire pendant au moins quelques semaines avant l’opération.
Il est peu probable qu’une consommation faible ou modérée d’alcool augmente le risque de complications après une intervention chirurgicale. Cependant, plus vous buvez, plus ce risque augmente. Deux ou trois verres par jour peuvent suffire à nuire à votre système immunitaire.
Le gouvernement britannique recommande de ne pas boire régulièrement plus de 14 unités d’alcool par semaine.
14 unités équivalent à 6 pintes de bière de force moyenne ou à 6 verres moyens (175 ml) de vin de force moyenne. Le respect de ces recommandations devrait permettre de réduire au minimum les risques pour la santé.
Comment réduire les complications après une intervention chirurgicale ?
Si vous buvez plus que de raison, réduire votre consommation peut vous aider à réduire les risques de complications après l’opération.
L’arrêt ou la réduction de la consommation d’alcool avant une intervention chirurgicale peut contribuer à ce que l’on appelle la « récupération améliorée ». Il s’agit d’une approche visant à aider les personnes à se rétablir le plus rapidement possible après une intervention chirurgicale majeure. Elle comprend d’autres moyens de s’assurer que l’on est en aussi bonne santé que possible avant l’opération, comme l’amélioration de la condition physique et l’arrêt du tabac.
Plus tôt vous arrêterez de boire ou réduirez votre consommation d’alcool, mieux ce sera. Le fait d’essayer de faire des changements au moins quatre semaines avant l’opération vous aidera vraiment. Mais si vous n’y parvenez pas, réduire votre consommation d’alcool ne serait-ce que deux semaines à l’avance peut être bénéfique.
Votre médecin ou votre infirmière vous posera probablement des questions sur votre consommation d’alcool lors de votre évaluation préopératoire. Si nécessaire, ils pourront vous proposer de l’aide et du soutien pour arrêter de boire avant votre opération. Il peut s’agir de conseils ou d’une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de médicaments contre les symptômes de sevrage.
Conseils pour arrêter de boire
Même si vous n’avez pas de problème particulier avec l’alcool, vous pouvez envisager de réduire votre consommation d’alcool. Cela peut s’inscrire dans le cadre d’un effort plus large pour être en forme et en bonne santé avant votre opération. Commencez par réfléchir à vos habitudes de consommation d’alcool et à la façon dont vous pouvez les modifier.
- Vous buvez lorsque vous vous détendez devant la télévision le soir ? Essayez plutôt un mocktail.
- Si vous prenez toujours un verre de vin lorsque vous dînez, envisagez de réduire la taille de votre verre. Vous pouvez également remplacer le vin par de l’eau ou une autre boisson non alcoolisée au moins deux soirs par semaine.
- Si vous avez tendance à boire davantage lorsque vous voyez des amis, essayez de planifier à l’avance la façon dont vous allez gérer cette situation. Vous pouvez opter pour des alternatives sans alcool, prendre de plus petites quantités et remplacer une boisson sur deux par une boisson sans alcool.
Si vous ressentez des symptômes de sevrage
Si vous remarquez que vous ressentez de nouveaux symptômes après avoir réduit ou arrêté votre consommation d’alcool, il se peut que vous souffriez d’un sevrage alcoolique. Les symptômes peuvent inclure
- tremblements
- hallucinations visuelles (voir des choses qui ne sont pas réelles)
- se sentir malade
- transpiration
- sentiment de dépression, d’anxiété ou d’irritabilité
- troubles du sommeil (insomnie)
- avoir des crises (convulsions)
Il est important de consulter un médecin si vous présentez ces symptômes, car vous pourriez avoir besoin de médicaments pour les soulager. Si vous présentez des symptômes de sevrage, n’arrêtez pas brusquement de boire de l’alcool avant d’avoir reçu des soins médicaux. En effet, les symptômes de sevrage non pris en charge peuvent être très graves.
Rappelez-vous combien vous vous sentirez mieux
Il peut être difficile de changer ses habitudes, mais la plupart des gens se sentent mieux dans la semaine qui suit l’arrêt de la consommation d’alcool. Faites savoir à vos amis et à vos proches que vous essayez de réduire votre consommation d’alcool et que c’est important pour votre santé, afin qu’ils puissent vous soutenir. Continuez ainsi et cela vous aidera vraiment à être en meilleure santé possible avant votre opération.
