Il existe de nombreux faux mythes sur l’allaitement, mais l’un des plus absurdes est celui qui affirme que l’allaitement de nuit est mauvais pour le bébé.
Soyons clairs : l’allaitement de nuit, dans le meilleur des cas, peut être particulièrement stressant pour la mère, surtout pendant les premiers mois, jusqu’à ce que la production de lait se soit calibrée et que le bébé tète fréquemment. Évidemment, il existe de petites astuces pour rendre l’allaitement moins stressant, comme le fait de garder le bébé dans un lit d’enfant à côté du lit ou dans un lit d’appoint si toutes les conditions de sécurité du bébé sont réunies.
Les avantages de l’allaitement nocturne
Mais venons-en aux avantages de l’allaitement nocturne. Tout d’abord, la production de prolactine est plus importante la nuit que le jour, donc si, pendant la journée, le bébé produit moins de lait ou si vous n’arrivez pas à bien l’allaiter à la demande, peut-être parce que vous avez repris le travail, vous devez absolument profiter des heures de nuit pour compenser les heures de jour.
Cela permettra également de calibrer la production.
Un autre avantage non négligeable est que l’enfant dormira plus et mieux.
Et les faux mythes à dissiper ?
Étant donné que le sommeil du nourrisson est régulé par la maturité du cerveau, ne nous attendons pas à des miracles et n’écoutons pas ceux qui nous disent de gaver le nourrisson de lait maternisé qui, parce qu’il est plus facile à sucer au biberon et plus « lourd » que le lait maternel, aiderait le nourrisson à dormir. Faux.
Eh bien, si votre enfant ne dort pas parce que son système nerveux doit encore se développer, vous pouvez lui faire boire des tisanes (ne le faites pas !) et formuler du lait à l’infini et il ne dormira toujours pas, ou s’il le fait, ce sera un heureux hasard. Au contraire, pendant la nuit, le lait maternel, qui contient naturellement du tryptophane, un acide aminé favorisant le sommeil, peut réellement aider le bébé à s’endormir.
Mais l’aspect le plus important de tout est que l’allaitement pendant la nuit réduit le risque de SMSN, la mort subite du nourrisson, précisément en raison des nombreux réveils et tétées du bébé.