Une chose qui est souvent négligée dans nos appartements et nos maisons est la bonne qualité de l’air.
En tant que personne asthmatique depuis l’âge de 4 ans environ, la qualité de l’air dans ma maison est extrêmement importante pour moi.
Chez de nombreuses personnes, l’air est plus mauvais qu’ils ne le pensent, et cela peut avoir effets sur notre santé tant à long terme qu’à court terme.
Il y a cependant des choses que vous pouvez faire pour améliorer la qualité de l’air. Ces conseils sur l’amélioration de la qualité de l’air de votre appartement vous permettront de vous organiser en un rien de temps !
1. Un bon nettoyage en profondeur
Ne sous-estimez jamais la puissance d’un bon nettoyage en profondeur !
Les premières étapes pour garder votre air propre devraient être de nettoyer votre maison en profondeur. La qualité de l’air est initialement compromise par la poussière et d’autres accumulations de germes que vous trouverez dans les coins de votre maison.
Retirez tous ces canapés et autres meubles et assurez-vous de balayer ces tas de poussière. Si vous utilisez des tapis, amenez-les à l’extérieur pour qu’ils soient battus et secoués de temps en temps.
2. Évitez activement les toxines
Ce ne sont pas seulement les processus naturels d’accumulation de poussière et d’autres microbes qui compromettent la qualité de notre air. Les objets que nous apportons chez nous sont parfois nocifs, pleins de toxines qui s’infiltrent dans l’air qui nous entoure.
Donc, quand il s’agit de ces produits de nettoyage – à la fois domestiques et personnels – il est préférable de regarder les articles qui ne contiennent pas de toxines nocives enfermées à l’intérieur de l’emballage. Il existe des lave-vaisselle et d’autres produits de nettoyage ménagers qui utilisent des ingrédients naturels tels que l’acide citrique ; Lire la suite sur la façon dont ils sont meilleurs pour l’air de votre maison, puis assurez-vous de les avoir dans vos placards.
Il y a également eu une forte augmentation des produits de soins personnels respectueux de l’environnement et sans toxines.
3. Lorsque cela est possible, gardez-le léger et aéré
L’une des raisons pour lesquelles notre air devient si mauvais est qu’il est simplement emprisonné à l’intérieur de nos maisons depuis trop longtemps. Heureusement, c’est l’une des choses les plus faciles à résoudre. Lors de ces journées fraîches de printemps et d’été, ouvrez grandes les fenêtres et laissez cet air doux et frais circuler autour de votre propriété.
Cela apportera les bonnes choses et expulsera les choses que vous ne voulez pas avoir dans votre propriété. C’est, certes, un peu moins attrayant quand il fait froid à l’extérieur, mais c’est toujours recommandé – un souffle d’air froid fonctionnera aussi bien qu’une brise d’été, et cela vous réveillera aussi. Gagnant-gagnant.
Si vous vivez dans un endroit comme moi où vous ne pouvez pas ouvrir votre fenêtre (oui, cette fenêtre de 25 pieds dans mon loft ne s’ouvre pas), pensez à acheter un purificateur d’air. Ils font un monde de différence!
4. Ajout de plantes
Comme vous le savez, celui-ci est mon préféré. Ajoutez des plantes d’intérieur ! Trop peu de gens profitent des plantes d’intérieur. Ils peuvent en ajouter tellement, et tout ce qu’ils demandent en retour, c’est un peu d’eau et d’amour. Cela ressemble à un commerce équitable!
L’un des principaux avantages est que ils peuvent aider à purifier l’air. Ils absorbent les mauvaises choses qui se trouvent dans votre maison et débusquent les bonnes choses. Et si vous cherchiez d’autres raisons pour lesquelles vous devriez envisager d’acheter des plantes, pensez-y : elles vous rendent plus heureux !
5. Changez régulièrement vos filtres AC et Heat
Nous savons tous à quel point il est bon d’avoir la climatisation pendant ces jours d’été, mais vous voudrez peut-être vérifier que vous ne pompez pas accidentellement votre maison avec de l’air de mauvaise qualité, même s’il fait chaud.
Toutes les unités AC ont un filtre qui empêche la poussière et d’autres choses d’être soufflées, mais elles ne fonctionneront pas éternellement. De temps en temps, vous aurez envie d’ouvrir la partie filer et le remplacer avec un nouveau.
6. Lavez souvent vos tissus
Enfin, pensons à vos tissus. Ils sont juste assis là dans votre propriété, et vous ne pensez probablement pas trop à eux, mais pensez simplement à la quantité de saleté, de microbes et de germes qu’ils accumulent au fil du temps.
Si vous avez des animaux de compagnie, ils seront encore plus sales ! Si vous ne parvenez pas à les nettoyer dans une machine à laver parce qu’ils ne se détachent pas, il existe des produits qui vous aideront à vous débarrasser de la saleté.
Suivez les étapes ci-dessus et vous serez sur la bonne voie pour améliorer considérablement votre air. Si vous avez trouvé cet article utile, assurez-vous de le partager !