- Le plat préféré de Sophie Turner se compose de nouilles maison faites avec de la farine et des œufs jetés dans un beurre et une sauce parmesan.
- Turner fait les pâtes elle-même, mais les spaghettis achetés en magasin ou les nouilles fettuccines sont un substitut facile.
- De plus, l'acteur partage comment elle incorpore des pâtes dans son alimentation équilibrée.
En ce qui concerne les pâtes, les possibilités sont infinies. Les plats de pâtes complexes peuvent être délicieux et copieux, mais parfois vous voulez juste revenir aux bases.
Vous connaissez peut-être l'actrice Sophie Turner de sa course de huit ans en tant que Sansa Stark dans la série à succès Game of Thronesou de ses divers autres rôles à l'écran. Mais grâce à la dernière épisode de Vogue Série de cuisine Celebrity sur YouTube, nous apprenons à connaître Turner sous un jour différent alors qu'elle prépare son plat préféré: une simple pâtes ringardes à quatre instructions. Plus précisément, le plat est une nouille de fettuccine maison recouverte d'une sauce, composée de beurre et de parmesan.
«C'est mon plat de pâtes préféré», partage Turner. Avec une petite liste d'ingrédients et un simple processus de cuisine, le plat préféré de Turner est une morsure sans effort facile à aimer.
Alors que l'acteur mélange de la farine et un œuf pour créer la pâte, elle se coupe dans les nouilles. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez utiliser des pâtes déjà préparées pour gagner encore plus de temps. Cela raccourcirait également la liste des ingrédients à seulement deux éléments, à l'exclusion du sel et de la garniture facultative.
Turner met une pincée de sel dans l'eau bouillante avant d'ajouter ses nouilles séparées. Elle note qu'un peu de sel dans l'eau va très loin.
«Beaucoup de gens m'ont dit de le rendre aussi salé que la mer», dit-elle. « Mais j'ai essayé une fois, et c'était horrible. »
Après la cuisson des nouilles, Turner prépare la sauce facile à ses pâtes. Tourant environ une cuillère à soupe de beurre ramolli du bâton, elle fait fondre le beurre dans une casserole et se mélange dans les pâtes cuites avant d'ajouter une généreuse quantité de parmesan frais et de combinaison.
Pour la garniture, Turner ajoute plus de parmesan et un peu de persil frais, et le plat est prêt à être servi! La quantité de beurre et de parmesan que vous incluez dans votre propre interprétation de ce plat dépend en fin de compte de vous, nous vous recommandons donc de suivre votre cœur et vos besoins nutritionnels.
Turner partage qu'elle a complètement coupé les glucides de son régime alimentaire, mais a conclu que ce n'était pas la bonne chose pour son corps. «Il y a tellement d'importance à manger une alimentation vraiment équilibrée», dit-elle. «Et je pense que nous devons nous débarrasser de cette idée que les glucides sont mauvais pour vous.» Nous aimons ce sentiment. À Bien-êtrenous pensons que toute nourriture ou boisson peut être incluse dans un modèle d'alimentation sain lorsqu'il est terminé avec modération – et cela comprend votre plat de pâtes préféré. En fait, l'ajout d'une source de protéines et de légumes à votre dîner de pâtes peut promettre un repas nutritif et satisfaisant.
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