- Le sandwich préféré de George Clooney est un sandwich au jambon avec de la laitue, de la tomate et de la moutarde sur du pain de pomme de terre.
- C'est un simple repas à cinq ans parfait pour les journées d'été chaudes et facile à recréer à la maison.
- Bien que les viandes transformées doivent être consommées avec modération, ce sandwich classique peut occuper une alimentation saine à l'occasion.
Que vous le connaissiez de Ocean's Eleven, Er ou même LoupsGeorge Clooney a probablement honoré votre écran avec ses performances primées. Mais comme nous, les étoiles doivent manger et leurs choix alimentaires peuvent être plus similaires aux nôtres que vous ne vous y attendez. Le sandwich préféré de Clooney est un excellent exemple.
Dans un segment sur The Late Show avec Stephen ColbertClooney a révélé à quoi ressemble son sandwich parfait, et cela peut ressembler à votre go-to typique un jour de plage. Voici la ventilation.
« J'aime un sandwich au jambon », a expliqué Clooney. « Ham, laitue, tomate, un peu de moutarde dessus, un peu grillé, peut-être un pain de pomme de terre. »
Un sandwich au jambon classique sur du pain de pommes de terre? Associez-le à un côté de chips et nous rêvons du repas parfait au bord de la piscine. Mais mettre en évidence les ingrédients frais comme la laitue et la tomate lui donne juste assez de croquant, et ce sont des aliments hydratants qui font des hauts de forme sandwich parfaits pour les jours chauds.
Colbert note que le choix de Clooney pour le «meilleur sandwich» est similaire au choix de Tom Hanks, qui est «Ham on Swiss, pas de tomate, de laitue et de moutarde». Désolé Tom, mais nous aimons l'inclusion de la tomate dans le sandwich de Clooney, car il ajoute plus de fibres et d'antioxydants à chaque bouchée.
Cet humble sandwich n'est que cinq ingrédients, et il est si facile à recréer à la maison. Emballé avec des protéines, vous serez satisfait jusqu'à l'heure du dîner si vous profitez de ce sandwich au jambon comme repas de midi.
Bien que la consommation régulière de viandes transformées comme la viande de déjeuner puisse provoquer un risque accru de cancer du côlon, la modération est essentielle. À Bien-êtrenous pensons que toute nourriture ou boisson peut être incluse dans un modèle d'alimentation sain. Ainsi, même si un sandwich au jambon quotidien n'est peut-être pas le choix le plus nutritif, il n'y a rien de mal à en profiter de temps en temps, surtout au milieu de l'été lorsqu'un sandwich frais et rafraîchissant est idéal. Ou essayez de le griller comme Clooney pour une morsure croustillante.
