Vous avez fixé des objectifs à votre adolescent en espérant stimuler sa motivation, mais vous avez l’impression de vous heurter à un mur ? Ce scénario courant amène de nombreux parents à se demander où ils se trompent.
En réalité, si la fixation d’objectifs peut être un outil puissant, elle ne permet pas de motiver de nombreux adolescents. L’efficacité de la fixation d’objectifs dépend de la présence d’une motivation initiale. Elle est très efficace pour renforcer une faible motivation, mais ne suffit pas lorsqu’il y a un manque absolu de motivation.
Vous direz peut-être : « Mais j’ai lu l’étude de Harvard sur la fixation d’objectifs. N’est-ce pas essayer d’améliorer la motivation d’une personne ? »
Voyons en quoi consiste cette étude.
Qu’est-ce que l’étude Harvard / Yale sur la fixation des objectifs ?
Vous avez peut-être entendu parler de la mythique « étude sur la fixation d’objectifs » de Harvard ou de Yale qui circule sur Internet et sur les blogs consacrés à l’éducation des enfants.
Voici ce qu’elle dit.
On a demandé à une promotion de 1953 (certains disent 1979) d’étudiants en MBA de Harvard (ou de Yale) d’écrire leurs objectifs. Des années plus tard, on a constaté que ceux qui les avaient notés réussissaient mieux.
Cette « étude » figure sur tellement de sites web qu’elle doit être vraie.
Cependant, de nombreuses personnes ont cherché à trouver cette étude et ne l’ont pas trouvée, y compris l’auteur de ces lignes.
Il y a même eu un avis dans la FAQ de la bibliothèque de l’université de Yale pour confirmer son inexistence.1
(En outre, en tant qu’ancien élève de la promotion 2002 du MBA de Harvard, je peux affirmer en toute confiance que si cette étude légendaire sur la fixation d’objectifs avait été réelle, nous aurions été obligés de rédiger des objectifs pour obtenir notre diplôme).
En quoi cela est-il important ?
Elle montre à quel point nous pouvons nous laisser influencer par des affirmations séduisantes mais non étayées, en particulier lorsque nous cherchons désespérément des solutions pour les adolescents démotivés et que quelque chose semble être le remède magique.
Qu’est-ce que la théorie de la motivation par la fixation d’objectifs ?
La théorie de la motivation par la fixation d’objectifs, principalement développée par Locke et Latham, est un cadre qui décrit comment les objectifs peuvent être utilisés pour améliorer les performances et la motivation. La fixation d’objectifs fonctionne mieux dans les conditions suivantes.2
- Lorsque les objectifs sont clairs et ambitieux
- Lorsque les objectifs sont utilisés comme moyen de mesurer les performances
- Lorsque les objectifs sont liés à l’obtention d’un retour d’information sur les performances
- Lorsque les objectifs font l’objet d’un engagement et d’une acceptation
Le besoin d’engagement et d’acceptation est ce qui manque à la plupart des adolescents démotivés et ce qui fait que les parents ne peuvent pas motiver leurs adolescents en leur fixant des objectifs.
En outre, la plupart des études étayant cette théorie ont été menées dans des environnements de travail. Dans ces environnements, quel que soit le degré de démotivation d’un employé, il existe généralement une motivation de base pour conserver son emploi. Ce niveau de motivation de base est essentiel pour que la fixation d’objectifs fonctionne.
Comment motiver les adolescents ?
Comprendre les causes de la démotivation de votre adolescent
Pour motiver efficacement les adolescents, il faut d’abord identifier la cause profonde de leur démotivation. S’agit-il d’un manque d’intérêt, de confiance ou de capacité ? S’agit-il d’une dépression, d’un trouble de l’apprentissage ou d’une maladie ?
Si l’on ne comprend pas et si l’on ne traite pas ces problèmes sous-jacents, se fixer des objectifs revient à mettre un pansement sur une blessure qui nécessite une intervention chirurgicale.
Check Out : Comment motiver un adolescent qui s’en moque ou qui refuse de faire quoi que ce soit ?
Permettre l’autonomie et utiliser les conséquences naturelles
Pour susciter l’intérêt et la motivation des adolescents, il faut qu’ils comprennent les vraies raisons de leurs actes. Lorsqu’un adolescent est poussé à étudier, il a souvent l’impression de satisfaire le désir de ses parents d’avoir de bonnes notes. Le parent est comme une barrière devant lui, qui l’empêche de voir les véritables conséquences et implications des études. Si le parent s’efface et laisse son enfant prendre l’initiative, ce dernier peut alors apprécier pleinement les résultats réels de la poursuite ou de la négligence de ses études.
En outre, la théorie de l’autodétermination souligne que l’autonomie est l’un des trois besoins psychologiques fondamentaux. Lorsque les adolescents ont le sentiment de contrôler leurs actions, ils sont plus susceptibles de développer une motivation intrinsèque. Les priver de ce sentiment d’autonomie peut entraver leur capacité à trouver une motivation authentique et autonome.3
Renforcer les relations et obtenir l’adhésion
Si votre adolescent n’est pas convaincu de la valeur et de l’utilité des études ou de la fréquentation de l’école, il se heurtera toujours à la résistance ou au désintérêt des parents pour ces activités.
Une relation parent-enfant solide peut influencer l’attitude d’un adolescent à l’égard de l’éducation. Lorsque les adolescents se sentent soutenus et compris par leurs parents, ils sont plus ouverts à la communication et aux conseils. Ce canal de communication ouvert peut alors être utilisé pour discuter de l’importance de l’éducation dans un environnement plus réceptif.
Lorsque votre enfant a une bonne relation avec vous, il s’intéresse à ce qui vous intéresse. Si vous accordez de l’importance à l’éducation, il l’intériorisera également.4
Voir aussi : Mauvaises notes – Comment les parents peuvent aider les adolescents à réussir
