- Oreo lance Zero Sugar et Double Stuf Zero Sugar en 2026 avec un goût quasi classique.
- La nutrition est similaire à celle des Oreos ordinaires, mais avec des alcools de sucre au lieu de sucre ajouté.
- Gardez à l’esprit la différence de prix avant d’essayer ces cookies.
Oreo vient de faire une annonce que les fans attendaient. En 2026, ils lanceront leur produit le plus attendu : Oreo Zero Sugar. Et ce n'est pas tout, car ils lancent également Double Stuf Zero Sugar aux côtés du cookie classique pour les fans de la célèbre garniture.
Même si ces cookies n'arriveront dans les rayons qu'en janvier, j'ai eu l'opportunité d'être l'un des premiers à goûter à ces alternatives « plus saines » au cookie préféré des États-Unis. Laissez-moi être honnête : je suis entré avec de faibles attentes. Je veux dire, comment pouvez-vous reproduire la saveur d'un Oreo avec différents ingrédients ? Les fans du cookie – AKA moi – remarqueront la différence, et pourquoi gâcher la perfection ? Mais j’étais prêt à les essayer, car ces biscuits offrent une meilleure option pour ceux qui suivent un régime alimentaire à faible teneur en sucre.
Oreo Zero Sugar est-il une option plus saine ?
Oreo promet que la gamme sans sucre est exempte d'aspartame, ce qui fait suite à des recherches scientifiques récentes suggérant l'impact négatif à long terme de l'édulcorant chimique sur le cerveau. Ainsi, au lieu du sucre de canne, ces biscuits Oreo utilisent différents substituts de sucre artificiels, notamment le sucralose, le maltitol, le polydextrose et l'acésulfame de potassium. Le sucralose peut être un substitut du sucre utile pour certaines personnes car il n’augmente pas la glycémie, mais les recherches sur ses effets sur la sensibilité à l’insuline sont mitigées. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer l’impact global du sucralose sur l’organisme. Et si vous choisissez d’essayer les Oreos sans sucre, vous voudrez peut-être commencer avec une petite portion et faire attention à la sensation de votre estomac. Pour certaines personnes, les alcools de sucre peuvent provoquer des problèmes gastro-intestinaux tels que des ballonnements et de la diarrhée.
Voici une comparaison côte à côte des informations nutritionnelles approximatives pour un biscuit Oreo ordinaire et pour un biscuit Oreo Zéro Sucre (Remarque : la portion des biscuits Oreo standard est de trois, tandis que la variante sans sucre est de deux, et ces derniers sont emballés en 10 paquets de deux) :
| Informations nutritionnelles | Oréo | Oreo Zéro Sucre |
| Calories | 53.33 | 45 |
| Glucides | 8,33g | 8g |
| Fibres alimentaires | Moins de 1 g | 1g |
| Sucres totaux | 4,66g | 0g |
| Alcools de sucre | 0g | 3g |
| Protéine | Moins de 1 g | Moins de 1 g |
| Graisse totale | 2,33g | 2.25 |
| Gras saturés | Moins de 1 g | Moins de 1 g |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg |
| Sodium | 43,33 mg | 42,5 mg |
Oreo Zero Sugar contient moins de calories et moins de sucre (duh) par rapport à l'Oreo standard. Mais sinon, les deux biscuits ont une valeur nutritionnelle très similaire. À Bien manger, nous sommes convaincus que n'importe quel aliment et boisson peut être inclus dans un régime alimentaire sain, y compris votre biscuit sandwich noir et blanc préféré. La modération est la clé, donc si votre cookie occasionnel de choix est un Oreo et que vous souhaitez une option à faible teneur en sucre, optez pour l'Oreo Zero Sugar. Sinon, restez fidèle à l'Oreo standard, car cela ne vous dissuadera pas d'atteindre vos objectifs nutritionnels.
Les biscuits Oreo sans sucre ont-ils bon goût ?
Maintenant que nous avons réglé la question nutritionnelle, passons à la saveur. Comment ces biscuits Oreo Zero Sugar se comparent-ils au goût traditionnel du biscuit sandwich apprécié depuis plus d'un siècle ?
En ce qui concerne l'Oreo Zero Sugar, le goût est presque identique à celui du cookie que nous connaissons et aimons. La saveur de cacao des gaufrettes est parfaite. Il peut y avoir une légère différence dans la crème, mais le biscuit lui-même s'accorde parfaitement et lorsqu'ils sont mangés ensemble, il est difficile de les distinguer. Donc, si vous recherchez une comparaison individuelle, gardez vos attentes élevées, car l'Oreo Zero Sugar est la vraie affaire. J'ai même demandé à des membres de ma famille et à des amis aux palais différents de les essayer, et tout le monde était d'accord pour dire qu'il y avait peu ou pas de différence entre ceux-ci et un Oreo classique.
Si vous êtes un amateur de Double Stuf, sachez que les biscuits Double Stuf Zero Sugar Oreo ont ce goût d'édulcorant artificiel. Je suppose que c'est dans la crème que se trouvent la plupart des édulcorants. Après tout, la majeure partie de la douceur d'un Oreo vient de la crème, pas des gaufrettes. Étant donné que la variété Double Stuf contient plus de crème, il est logique que les édulcorants artificiels soient plus évidents dans ces biscuits. Mais cela vaut peut-être la peine d’essayer si vous souhaitez une alternative sans sucre et que le goût des substituts du sucre ne vous dérange pas.
Je dirai que la partie la plus décevante de ces cookies est le prix. Selon le site Web Oreo, le prix devrait être de 5,29 $ pour 20 biscuits sans sucre, soit le même prix qu'un paquet familial de 45 biscuits Oreo standard. Gardez cela à l’esprit avant de courir au magasin et d’être choqué par la différence de prix.
Dans l'ensemble, si vous êtes un amateur d'Oreo, les biscuits Oreo Zero Sugar valent la peine d'être essayés le mois prochain si vous recherchez une option plus respectueuse de la glycémie, et ils sont idéalement emballés dans des paquets de collations pour l'école ou le travail.
