Des recherches scientifiques récentes ont montré que pour atténuer les symptômes de l’asthme chez les enfants, il est nécessaire de vivre près d’un parc ; l’air frais est une panacée pour atténuer les symptômes des maladies respiratoires chroniques.
Les symptômes de l’asthme sont combattus dans le parc
Emmener les enfants à l’extérieur est bon pour eux. Ce n’est pas seulement un des clichés habituels ou un remède de grand-mère classique, mais une vérité scientifique.
Des chercheurs de l’université du Maryland ont confirmé que les enfants qui souffrent d’asthme tirent un avantage considérable de la proximité d’un parc, où ils peuvent respirer un air pur et faire de l’exercice sain. En effet, les symptômes classiques de ceux qui vivent constamment avec ce problème respiratoire chronique s’atténuent à mesure que l’on se rapproche des zones vertes. Les jeunes enfants ont moins d’épisodes de respiration sifflante, de douleurs thoraciques et d’essoufflement et ont moins besoin de recourir à des remèdes pharmaceutiques.
La découverte a été faite en analysant un groupe d’enfants de Baltimore, une ville où la pollution n’est pas élevée par rapport à une métropole. Dans cette ville, ils ont observé que les enfants qui vivaient près du parc avaient moins de crises d’asthme car ils profitaient souvent de l’occasion pour rejoindre cet espace vert pour jouer et faire du sport.
Activité physique et régime alimentaire pour lutter contre l’asthme chez l’enfant
Les parents qui vivent avec les préoccupations liées à cette maladie chronique peuvent trouver dans la recherche une solution importante pour améliorer le bien-être de leurs enfants. Le fait de les faire sortir et de leur faire faire de l’exercice les aide à améliorer les symptômes de l’asthme et à en diminuer la fréquence.
En outre, une alimentation correcte, sans excès de grignotages et d’aliments gras, contribue grandement à la santé des enfants, car l’obésité peut avoir des répercussions négatives sur ce problème. Il en ressort également la nécessité d’interventions ciblées en matière de construction publique, pouvant inclure la construction de parcs dans de nombreux quartiers d’une ville, afin que tous les enfants puissent profiter des bienfaits des espaces verts.
