Des recherches menées à l’Université de Chicago ont révélé les effets bénéfiques sur l’humeur et l’état mental d’une conversation téléphonique avec sa mère : ce type de conversation favoriserait la libération d’ocytocine, l’hormone dite du bonheur.
L’importance de parler à sa mère au téléphone
Discuter avec sa mère au téléphone est non seulement utile et contribue à renforcer le lien entre l’enfant et le parent, même à distance, mais permet également de lutter contre la tristesse : c’est l’une des conclusions auxquelles est parvenue une équipe de chercheurs travaillant à l’université américaine de Chicago (Illinois) qui a également tenté d’étudier les effets mentaux d’une pratique souvent sous-estimée et que certains considèrent même comme une nuisance.
Selon les chercheurs, en effet, parler au téléphone avec sa mère a des bienfaits qui peuvent être égalés à ceux d’une longue étreinte et confirme le lieu commun qui veut que lorsqu’on a besoin de se défouler ou de raconter un problème sans trop de filtres, une mère est la première personne à laquelle on pense.
Recherche menée à Chicago
Pour arriver à ce résultat, des chercheurs américains de l’Université de Chicago ont décidé de faire appel à un échantillon de filles, toutes âgées de 7 à 12 ans, qui ont été soumises à les situations de stress particulierLes différences entre ceux qui ont ensuite parlé avec leur mère et ceux qui ont bénéficié directement de son étreinte ont pu être constatées.
En outre, un troisième groupe a également été admis à l’enquête, qui a été soumis à un film émotionnellement » neutre » : alors que ce dernier groupe n’a montré aucun changement de comportement lors des examens ultérieurs, les deux premiers n’ont montré aucun changement de comportement. un véritable pic dans les niveaux d’ocytocinel’hormone qui contribue à améliorer le bien-être et le bonheur.
La mère, en effet, contrairement à d’autres personnes, est capable d’insuffler un sentiment de paix et de réconfort et trouve toujours le moyen de consacrer son temps à ses enfants, même avec quelques mots simples.