Principaux enseignements
- Stephen Curry raconte EatingWell qu’il prend « toujours le même petit-déjeuner le jour du match ».
- Il aime les œufs avec de la viande et des épinards, plus un yaourt, un smoothie protéiné et la moitié d’une gaufre.
- Curry partage également ses repas réconfortants préférés et plus encore sur PLEZi Hydration.
Le meneur de jeu des Golden State Warriors, Stephen Curry, est quatre fois champion de la NBA. Mais s’il est surtout connu pour ses tirs à trois points impossibles, il commence à devenir un champion de la nutrition à ses heures perdues.
Surnommé à juste titre « Chef Curry », la star s’est récemment associée à PLEZi et est entrée dans l’espace alimentaire avec sa propre ligne de boissons pour sportifs, PLEZi Hydration. Sans sucre ajouté et avec des arômes fruités naturels dans chaque bouteille, les boissons promettent d’être plus saines que leurs concurrentes. À l’occasion du lancement, nous avons eu la chance de nous entretenir avec Curry sur l’importance de l’hydratation sur le terrain et en dehors.
Dans cette interview exclusive, Curry a déclaré EatingWell Le site Web de l’équipe de France de basket-ball présente ses plats préférés pour les jours de match, y compris le petit-déjeuner hyperprotéiné qu’il adore. De plus, l’icône du basket-ball partage ses repas préférés en dehors des jours de match et en dit plus sur sa nouvelle ligne de boissons.
Avez-vous des repas ou des en-cas qui vous aident à faire le plein d’énergie le jour du match ?
Je prends à peu près toujours le même petit-déjeuner le jour du match. C’est une sorte d’œuf, une omelette ou une brouillade, quelque chose avec de la viande pour le petit-déjeuner et des épinards. Je mange un bol de yaourt, du granola et des baies mélangées. Je prends un petit smoothie protéiné et, si je me sens d’humeur aventureuse, je peux prendre la moitié d’une gaufre ou quelque chose comme ça, juste pour faire le plein de glucides. Le repas d’avant-match peut varier. Il s’agit d’une sorte de protéine, que ce soit du poisson ou du poulet, avec un légume et des pâtes ou du riz, c’est assez simple.
Quels sont vos plats préférés lorsque vous n’êtes pas dans votre assiette ?
Il n’y a rien de meilleur que le poulet parmigiana d’Ayesha ou son poulet à l’espagnole avec une sauce au persil et à la menthe. Le meilleur plat réconfortant à déguster lors d’une journée de repos à la maison avec la famille.
Comment donnez-vous la priorité à l’hydratation dans votre routine ? Comment la mise au point d’une boisson vous a-t-elle aidé à y parvenir ?
Rester hydraté est une priorité absolue pour moi, à la fois sur le terrain et en dehors. Lorsque j’ai fait équipe avec PLEZi pour créer PLEZi Hydration, je savais que le succès se résumerait à deux choses : apporter les bons nutriments et faire en sorte que le goût soit si bon que les gens ne se rendent même pas compte que c’est bon pour eux. Nous ne voulions pas seulement une meilleure boisson sportive, nous voulions redéfinir ce que devrait être l’hydratation.
Parlons un peu plus de PLEZi Hydration : pourquoi développer une gamme de boissons pour sportifs et qu’avez-vous préféré dans la création de cette gamme ?
Nous voulions apporter une approche attentive et centrée sur la santé à ce que la jeune génération met dans son corps. PLEZi Hydration est conçue différemment : deux fois plus d’électrolytes, deux fois moins de sucre que les principales boissons pour sportifs, sans édulcorants artificiels ni produits superflus.
Lorsque j’ai entrepris de créer une boisson pour sportifs, je ne pensais pas seulement à ce dont j’avais besoin – je voulais avoir un impact durable et donner aux enfants et aux familles la possibilité d’opter pour des produits nutritifs qui ont également un goût délicieux. La partie la plus excitante de PLEZi Hydration est de savoir qu’elle alimente la prochaine génération avec les bons ingrédients, de vrais bienfaits et une saveur imbattable.
Si vous deviez choisir une saveur préférée de la gamme, laquelle choisiriez-vous ?
Mon parfum préféré est Orange Mango Twist. Ses arômes fruités et naturels se révèlent vraiment bien et me rappellent les saveurs que j’aimais boire dans mon enfance.
Que signifie pour vous « bien manger » ?
Pour moi, bien manger est synonyme d’optimiser le sommeil et de comprendre la nutrition. Les habitudes sont importantes, le moment où vous mangez, l’heure à laquelle vous mangez, la façon dont vous mangez, tout cela joue un rôle dans le « bien manger ».
Note de la rédaction : cet entretien a été édité pour plus de clarté et de longueur.
