Il y a quelque temps, un article que nous avons publié et qui mettait en scène l’ancienne showgirl de la télévision Elisabetta Canalis et le sevrage de sa petite Skyler a suscité de nombreuses discussions. Une longue conversation a eu lieu entre vous, lecteurs, sur la manière et le moment de sevrer les bébés.
Nous sommes allés chercher les directives du ministère de la santé et avons résumé ici les concepts les plus importants.
Les voici pour vous.
Quand commencer le sevrage ?
L’enfant doit être sevré à partir de l’âge de six mois, car à ce moment-là, le lait maternel (exclusif) ne suffit plus à sa croissance.
À ce stade, on peut commencer le sevrage, c’est-à-dire l’ajout d’aliments semi-solides, puis solides. A six mois, l’enfant est également prêt d’un point de vue moteur.
Sevrage et allaitement
On peut continuer à allaiter en toute sécurité même pendant le sevrage, peut-être jusqu’à la deuxième année, comme le suggère (SUGGÉRÉ, PERSONNE N’EST FORCÉ) l’OMS. Il en va de même pour l’alimentation au biberon.
Pourquoi le sevrage est-il important ?
Au-delà de l’apport nutritionnel, elle est importante car elle représente un moment de croissance fondamental pour le bébé, qui fait face à de nouvelles expériences gustatives et olfactives.
Dans quel ordre les aliments doivent-ils être placés ?
Voici les premiers aliments que l’on peut donner : des légumes cuits et coupés comme les pommes de terre, les carottes, la banane ou la poire ou la pomme râpée, la crème de riz mise dans le lait, puis les glucides comme le riz, le maïs, la bouillie, l’akamu, le tapioca, le yucca, les protéines (sans excès) : mouton, agneau, poulet, bœuf, chevreau poisson, porc.
A éviter : le sucre, le sel, le miel qui peut contenir du botulisme, les aliments à teneur réduite en matières grasses. Pour certains aliments, comme les œufs ou certains types de fruits, il est préférable d’attendre l’âge d’un an.
Sevrage en cas d’allaitement artificiel
Dans ce cas, il n’est pas nécessaire d’ajouter des biscuits et des crèmes pendant les premiers mois de vie. Même dans ce cas, il serait préférable d’attendre le 6e mois.
Si l’enfant est en pleine croissance et si le pédiatre l’indique, le sevrage peut être effectué plus tôt, mais jamais avant le quatrième mois de vie.