L’été est là et il est temps de partir en vacances à la mer ou à la montagne, même si cette année il faut être très prudent et suivre attentivement les conseils des experts. Afin de voyager en toute sécurité avec les enfants, les pédiatres de l’Institut pour la santé de l’hôpital Bambino Gesù viennent de publier un guide dans le nouveau numéro du magazine « A l’école pour la santé ».
Distanciation sociale : comment l’enseigner aux enfants ?
Bien que les cas de covid-19 soient en forte diminution, il convient de maintenir un état d’alerte élevé et de respecter les règles édictées par le ministère de la santé. En ce qui concerne les enfants, les pédiatres du Bambino Gesù soulignent qu’il est important de permettre aux enfants de se socialiser et de rencontrer enfin leurs amis, mais en faisant toujours attention aux distances dans les lieux extérieurs et intérieurs. Apprendre à un enfant la distanciation sociale peut être délicat, mais il est nécessaire qu’il s’y habitue et qu’il respecte la distance d’au moins un mètre lorsqu’il joue au parc et aussi au bord de la mer.
L’obligation de porter un masque pour les enfants
Les directives du ministère de la santé précisent que l’obligation de porter un masque est indiquée pour les enfants à partir de six ans, mais les pédiatres précisent dans leur guide qu’il peut également être porté par des enfants plus jeunes pour se protéger, notamment dans les endroits où il n’est pas possible de garder une distance de sécurité. Le masque doit couvrir complètement la bouche et le nez et peut également être porté par les enfants de deux ans.
Lavage des mains
Pendant le confinement, de nombreuses vidéos ont été réalisées pour apprendre aux enfants combien il est important de se laver soigneusement les mains après être entré en contact avec des objets ou d’autres personnes. Cette habitude doit également être respectée en été et surtout en vacances, lorsque l’on passe plus de temps au parc ou en compagnie d’autres petits amis. Si votre enfant présente des symptômes du coronavirus (tels que fièvre, mal de gorge, rhume, toux), il est conseillé de contacter immédiatement votre médecin, qui vous indiquera la bonne direction pour vérifier la présence ou l’absence du virus.
Sports de plein air
Dans le guide élaboré par les experts de l’hôpital pédiatrique Bambino Gesù, on trouve également d’autres conseils pour les enfants en vacances, qui ne concernent pas spécifiquement les règles à suivre pour prévenir l’infection par le covid-19. Les pédiatres conseillent aux enfants de pratiquer diverses activités sportives telles que la natation à la plage et en piscine, la randonnée en montagne et tous les sports de plein air.
L’exposition au soleil
Les rayons du soleil peuvent être un allié précieux pour la croissance et le développement osseux des enfants car ils contribuent à la production de vitamine D, mais attention aux coups de soleil et à l’exposition pendant les heures les plus chaudes. Pour protéger les enfants du soleil brûlant, il est toujours bon d’utiliser des crèmes solaires, de porter des chapeaux et de boire beaucoup d’eau pour limiter la déshydratation.
Ici vous pouvez consulter le magazine « A Scuola di Salute » juin/juillet 2020