L’air de la maison peut être beaucoup plus pollué que l’air extérieur et provoquer des allergies et des malaises, même chez les plus jeunes enfants. Il existe cependant des remèdes utiles pour aider à préserver la santé de toute la famille entre les quatre murs de la maison.
Les polluants se cachent à l’intérieur de la maison
La pollution atmosphérique est l’un des problèmes auxquels les parents sont confrontés lorsqu’ils emmènent leurs enfants en promenade. C’est pourquoi, soit ils évitent les zones animées et surpeuplées et préfèrent les parcs et les lieux où ils peuvent mieux respirer, soit ils choisissent de rester à l’intérieur, pensant préserver la santé de leurs enfants, mais ce n’est pas toujours le cas. Des recherches récentes ont montré que l’air de la maison peut être plus pollué que l’air extérieur : de nombreuses substances nocives sont piégées dans les murs, les meubles ou sur les sols. La fumée de cigarette et les substances rejetées par les cuisinières ou les réchauds en feu contribuent également à cette atmosphère malsaine. Nous devons également faire très attention aux solvants organiques que l’on trouve dans les nombreux flacons de détergents utilisés pour le nettoyage domestique.
Comment lutter contre la pollution domestique
Ce qui peut causer des dommages, comme des allergies ou de l’asthme chez les enfants, c’est avant tout une longue exposition à cet ensemble de substances nocives. Heureusement, il existe quelques précautions que nous, parents, pouvons prendre pour avoir un air plus pur à la maison.
- Aérez toujours les pièces, surtout le matin et après avoir cuisiné et nettoyé.
- Utilisez des peintures non toxiques et respectueuses de l’environnement pour peindre, qui sont faciles à nettoyer et n’absorbent pas trop de poussière extérieure.
- Vérifiez le bon fonctionnement des radiateurs, des poêles et des cheminées.
- Choisissez des détergents naturels pour le nettoyage
- Dépoussiérez et nettoyez les climatiseurs avant de les utiliser.
- Lavez fréquemment les rideaux et les tissus d’ameublement
- Limiter l’utilisation des appareils électroniques
- Enlevez vos chaussures lorsque vous entrez dans la maison, car la semelle peut transporter de la poussière fine.
- Achetez des plantes, comme des ficus ou des troncs de bonheur, pour lutter contre la pollution domestique.