Dès la naissance, les bébés aiment le contact physique et il est utile d’apprendre les techniques de massage pour bébés. Un bon massage peut également être très utile pour réduire les problèmes de coliques, qui touchent souvent les bébés. Dès la quatrième semaine, le bébé peut recevoir des massages doux, qui peuvent transmettre la relaxation et soulager les coliques.
Quand faire un massage au bébé
Maman et papa peuvent dorloter le bébé à tout moment de la journée. Les meilleurs effets en cas de gonflement sont obtenus par un massage effectué une heure ou deux avant ou après un repas. Un autre moment idéal est celui qui suit le bain, afin que le bébé puisse se détendre complètement.
Un véritable parcours de bien-être peut être réalisé, en préparant soigneusement chaque phase du massage, avec une attention particulière également aux moments suivants. Par exemple, dès que le massage du bébé est terminé, vous pouvez le déposer délicatement sur un coussin chaud en noyaux de cerises, parfait pour prolonger la sensation de bien-être.
Massage de bébé : comment le faire parfaitement
Pour être sûr d’obtenir un bon massage, il faut tout d’abord avoir les mains chaudes : vous pouvez aussi penser à les réchauffer en passant quelques gouttes d’huile naturelle ou végétale, comme l’huile d’olive. La meilleure température pour un nouveau-né se situe entre 23 et 26°C.
Avant de commencer, il est bon de créer une atmosphère calme, propice à un moment de détente pour le bébé. Des conseils utiles sur les mouvements de massage peuvent être donnés par des spécialistes, tels que des sages-femmes, des pédiatres ou des experts en massage des nourrissons.
Le bien-être obtenu peut être complet, impliquant non seulement le bébé mais aussi le parent : allongé sur une surface douce et confortable, il est possible de respirer profondément et de suivre toutes les réactions du bébé, en le tenant fermement dans vos bras et en laissant le massage et la proximité physique l’aider à se détendre et à oublier l’inconfort des coliques.