De nombreux parents se demandent si leur bébé a besoin ou non d’un silence absolu pour se coucher. En fait, la réponse n’est pas aussi évidente qu’on le pense car elle dépend de nombreux facteurs et peut varier d’un enfant à l’autre.
La sieste du bébé : le bruit oui, mais seulement pendant la journée
D’une manière générale, si l’on parle de siestes du matin ou de l’après-midi, les pédiatres s’accordent à dire que les bébés doivent être habitués à faire une sieste accompagnée d’un certain bruit de fond. Le bébé, en effet, doit apprendre à distinguer la nuit du jour, et les bruits de l’extérieur l’aident beaucoup à cet égard. Ainsi, lorsque le moment est venu pour bébé de faire une sieste, il n’est pas nécessaire d’éteindre tous les appareils électriques ou de parler à voix basse : il suffit de le laisser se recoucher dans une pièce calme et de poursuivre ses activités normales.
Le soir tombe
Le soir, en revanche, il est essentiel de préparer le bébé à sa nuit de sommeil en préparant son environnement de manière appropriée. Pour cette raison, juste avant de le mettre au lit, il faut réduire à la fois l’éclairage et le bruitpour que le bébé sache qu’il est temps d’aller dormir. C’est le moment idéal pour se taire et éviter le bruit autant que possible.
Tout dépend du bébé
Cependant, chaque enfant est un monde à part et il n’existe pas de véritable modèle applicable à tous. Il y a des enfants qui ne peuvent s’endormir que dans un silence absolu, et d’autres qui dorment paisiblement même dans des endroits bondés ou avec l’aspirateur en marche. C’est pourquoi, s’il est vrai que l’on doit habituer ses enfants à dormir selon certaines règles précises, il est tout aussi vrai que l’on doit également prendre en considération le fait que l’on ne peut pas se permettre d’avoir des enfants. les préférences du nourrisson. Surtout lorsque l’enfant est plus âgé, il est préférable de s’adapter à ses besoins et de le laisser se reposer de la manière qu’il préfère.