De nos jours, nous sommes tous un peu accros à la technologie : les PC, les smartphones et les tablettes sont devenus presque une extension de nous-mêmes, ils nous suivent partout, ils sont consultés en permanence. Les enfants qui sont nés durant cette ère numérique et sociale ont absorbé l’exemple et sont, dès leur plus jeune âge, très intéressés par les écrans et les dispositifs technologiques. Le danger est qu’ils développent une dépendance technologique qui limite leur curiosité pour d’autres domaines et sujets, ce qui affecte leurs relations sociales et le développement de leurs capacités créatives, cognitives et de raisonnement autonome.
Alors comment détecter si votre enfant risque de devenir dépendant des tablettes ?
L’addiction des enfants aux tablettes : ce qu’elle est et comment la prévenir
La « dépendance » est une véritable pathologie. Cela signifie qu’une personne vit exclusivement en fonction de ce dont elle est dépendante, excluant tout autre intérêt et fermant la porte à de nouvelles opportunités, connaissances et expériences. L’âge le plus à risque pour les enfants de développer une dépendance se situe entre 4 et 11 ans, lorsqu’ils commencent à dessiner et à imposer leur personnalité, à découvrir leurs goûts personnels et à faire des choix autonomes en fonction de leurs préférences.
Il n’est pas rare que les enfants, dès l’âge préscolaire, utilisent quotidiennement des appareils informatiques tels que des tablettes ou des smartphones : ils les utilisent pour regarder des vidéos, écouter de la musique, jouer à des jeux. Selon les experts, la dépendance aux tablettes ne peut pas être évitée simplement en limitant le temps que l’enfant passe à bricoler avec ces objets, mais il est nécessaire d’observer les effets que ces appareils ont sur lui.
Les signaux d’alarme de l’addiction aux tablettes chez les enfants
Il existe plusieurs symptômes permettant de s’inquiéter d’une éventuelle dépendance aux comprimés chez un enfant. Il ne semble pas important de savoir combien de temps l’enfant passe à jouer avec la tablette, mais plutôt comment il se comporte lorsqu’il ne le fait pas. Si l’enfant, privé de sa tablette, montre des signes d’anxiété, d’inconfort et une envie irrépressible de la récupérer, c’est la première sonnette d’alarme à craindre.
De même, si un enfant déclare systématiquement qu’il préfère jouer avec sa tablette plutôt que de sortir, d’être avec ses camarades ou de jouer avec papa et maman, il est temps d’agir.
Symptômes de la dépendance aux comprimés chez les enfants
Un enfant qui a une dépendance au comprimé a généralement des comportements très spécifiques auxquels il faut faire attention. Si vous remarquez ces symptômes chez votre enfant, vous devez en parler au pédiatre et lui demander conseil :
- le manque d’intérêt pour tout autre chose que la tablette
- incapacité à arrêter de jouer ou d’utiliser la tablette calmement : chaque fois qu’on lui dit d’éteindre, il fait des crises de colère et des crises de rage
- frustration lorsqu’on l’empêche d’utiliser la tablette
- la tablette devient sa seule consolation dans les moments difficiles ou ennuyeux
- la tablette l’empêche de sortir avec ses amis ou de passer du temps à jouer avec d’autres enfants ou membres de la famille
La dépendance aux comprimés est donc dangereuse pour un enfant ? Comme toutes les addictions, la dépendance aux tablettes et aux téléphones portables peut devenir dangereuse, surtout pour un enfant en pleine croissance et en plein développement. Les conséquences peuvent être de deux types : intellectuelles et sociales. Considérer les tablettes et Internet comme les seuls moyens d’information, de divertissement et d’interaction peut écarter les capacités innées de raisonnement créatif et imaginatif d’un enfant, l’empêchant de développer son inventivité, sa dextérité manuelle et sa pensée indépendante.
Sur le plan social, s’enfermer dans sa chambre tous les jours pour jouer avec une tablette ou un autre appareil risque de le couper des groupes sociaux, de l’empêcher de connaître et de fréquenter d’autres enfants et de ne pas construire un réseau sain de relations amicales et sociales.