Enlever ses chaussures à la maison permet non seulement d’être plus à l’aise, mais aussi de tenir à distance quelque 400 000 types de bactéries extérieures : c’est ce qu’affirment les experts, qui recommandent de ne pas porter de chaussures à la maison pour plusieurs raisons. Découvrons-les ci-dessous.
L’importance d’être sans chaussures à la maison
Bien qu’il s’agisse d’une coutume peu populaire dans le monde occidental (à l’exception des pays nordiques), la science et le bon sens conseillent de se déchausser dès que l’on entre dans la maison. exagération ou un choix qui rend nos invités mal à l’aise.
Mais ce n’est pas le cas et les raisons sont différentes : comme l’a expliqué une étude de l’université d’Arizona (États-Unis), les chaussures sont un « véhicule » pour les agents pathogènes externes et on estime qu’elles transportent environ 400 000 bactéries responsables des maladies suivantes méningite et pneumonieDe plus, le fait d’enlever ses chaussures permet de se protéger contre d’éventuels problèmes de santé. infections nos enfants et ceux dont le système immunitaire est faible.
Les avantages : santé, confort et hygiène des pieds
Mais être à l’intérieur sans chaussures a des avantages pour les pieds eux-mêmes. Pensez juste à la sensation de relaxation qui donne la sensation d’enlever ses chaussures tout en s’étirant les doigts après une longue journée de travail : un geste presque libérateur qui soulage les pieds et tous leurs muscles, contraints pendant tant d’heures à rester immobiles dans leurs chaussures.
Comme le soulignent également les pédiatres, il ne faut pas sous-estimer le fait que marcher pieds nus à la maison réduit considérablement l’apparition de pieds plats chez les jeunes enfants.
Enfin, toujours en termes d’hygiène, il ne faut pas oublier les avantages d’enlever ses chaussures et de les laisser dans le hall d’entrée : en effet, celles-ci non seulement accumulent beaucoup de saleté (d’où la nécessité d’assainir continuellement les sols et autres espaces domestiques), mais contribuent également à apporter de l’eau à la maison. des substances toxiques ou polluantes dans la maison.