Le retour à l’école peut créer un stress à la fois physique et émotionnel chez les enfants, qui recommencent à faire pipi au lit. Comment maman et papa peuvent-ils les aider ? Pour commencer, une bonne dose de patience !
Faire pipi au lit à cause du stress de la rentrée scolaire
Se réveiller le matin et constater que l’on fait pipi au lit n’est pas une expérience agréable, ni pour les parents ni pour l’enfant. Ce problème, appelé énurésie nocturne, dépend d’un certain nombre de facteurs.
Dans le cas le plus simple, c’est une question d’anatomie : la vessie de l’enfant n’est pas complètement développée et ne peut pas contenir toute l’urine. Ce n’est pas une question de paresse ou d’entêtement et c’est normal jusqu’à l’âge de 5 ans.
Si, après une période de sécheresse, l’enfant recommence à faire pipi au lit, cela peut être dû à des conditions émotionnelles particulières ou à la fatigue et au stress. L’énurésie secondaire survient lorsqu’il y a un changement : la naissance d’un petit frère, les contrastes familiaux et surtout lorsque les activités scolaires commencent.
Le retour à l’école est stressant à la fois parce que l’enfant doit reprendre une routine différente et parce qu’il est plus fatigué dans les activités quotidiennes. Cette fatigue l’amène à s’effondrer dans un sommeil profond et, au matin, il se retrouve à faire pipi au lit.
Comment aider votre enfant à ne pas faire pipi au lit ?
Dans de nombreux cas, le problème de l’énurésie disparaît de lui-même après un certain temps : dans la plupart des cas, s’il n’y a pas de problèmes physiques sous-jacents, l’enfant s’arrête lorsque la période de crise et de stress est terminée. Les parents doivent simplement être patients et aider l’enfant à trouver un rythme normal entre l’école, les engagements personnels, les jeux et les devoirs.
En tout cas, papa et maman doivent absolument éviter ce genre de comportement :
- gronder l’enfant
- le réveiller toutes les 3 heures pour qu’il aille aux toilettes
- mettre l’accent sur le problème dans la famille
- empêchez-le de boire quelques heures avant le coucher.