Avez-vous déjà vu vos enfants s’isoler de la réalité, se concentrer uniquement sur eux-mêmes et ne pas entendre les voix et les bruits extérieurs ? Eh bien, dans ces moments, les petits se détendent, récupèrent leur énergie, peut-être après des journées particulièrement intenses, et entrent spontanément dans une sorte d' »hypnose ».
L’hypnose, qui a également été abordée par le plus célèbre psychanalyste du monde, Sigmund Freud, est une pratique qui permet à l’individu de transcender la réalité, en se repliant sur lui-même pour atteindre la dimension inconsciente et émotionnelle. L’hypnose agit sur les conditions physiques, psychiques et comportementales du sujet, en agissant sur la sphère la plus intime et en allant à l’origine du trouble.
C’est une pratique qui peut également être appliquée sur les enfants, à partir de l’âge scolaire, et sur les adolescents, évidemment par une figure professionnelle et compétente. Elle est utile pour résoudre des malaises tels que : l’énurésie (faire pipi dans sa culotte), la trichotillomanie (habitude de s’arracher les mèches de cheveux), les troubles anxieux, l’agitation et la nervosité, les troubles du comportement et les déficits d’attention.
Évidemment, l’hypnose chez l’enfant utilise des canaux différents de ceux de l’adulte. Elle s’appuie sur le jeu, les images, les contes de fées et les simulations, en utilisant un langage adapté au niveau de développement et de connaissance de l’enfant. La tâche du psychothérapeute est de capter l’attention du petit patient, en utilisant son éloignement et son absorption dans la fantaisie pour modifier son comportement, son état émotionnel ou sa souffrance.
Comme l’affirment les experts, l’hypnose chez les enfants est une méthode d’intervention rapide et efficace. Plus délicate, en revanche, est l’utilisation de l’hypnose avec les adolescents. Dans ce cas, le « rapport », c’est-à-dire la relation qui se crée entre le thérapeute et le patient, est crucial.
Tout d’abord, il faut créer avec les adolescents une relation ouverte, basée sur la confiance, la tranquillité et la protection. Ce n’est que sur cette base que les angoisses, les peurs et les préjugés naturels (typiques de l’âge) tendront à se dégonfler et que les bases d’une thérapie efficace et rassurante seront posées.