Élever des enfants paisibles, optimistes et autonomes est le rêve de tout parent, mais ce n’est pas si facile. Le problème réside le plus souvent dans le comportement du parent lui-même qui, par sa trop grande appréhension ou sa trop grande permissivité, ralentit manifestement la croissance émotionnelle des enfants et le développement de leur capacité à réagir face aux difficultés. Un excellent outil pour les mères et les pères qui souhaitent élever des enfants plus sereins est la résilience, c’est-à-dire la capacité à faire face positivement à des événements traumatisants et à réorganiser positivement sa vie face à des difficultés, qui doit être enseignée aux enfants dès leur plus jeune âge.
Découvrons donc ensemble quelques pistes pour aider les enfants à développer leur résilience, afin qu’ils puissent faire face à l’adversité et en faire une force.
Libérez-les pour…
Après avoir établi des règles claires et bien définies avec vos enfants, laissez-les libres d’expérimenter sans jamais vous substituer à eux, sauf s’ils vous le demandent. Laissez-les se débrouiller seuls, ne serait-ce que pour ouvrir le bocal à bonbons, en les encourageant et en les soutenant. Et s’il veut aider ses petits frères et sœurs, donnez-lui la confiance dont il a besoin tout en gardant un œil sur lui.
Et encore, faites-lui vivre de nouvelles expériences en n’allant pas toujours aux mêmes endroits, comme la cour de récréation habituelle, pour qu’il soit confronté à des enfants et des jeux différents, mais surtout laissez-le vivre ses émotions, même si elles sont particulièrement fortes et douloureuses. En bref, ne prenez jamais leur place, mais représentez simplement leur havre de paix où ils ne verront jamais leurs sentiments diminués.
Apprendre à dire non et leur apprendre la patience
Nos aident à grandir, alors habituez vos enfants à ne pas toujours gagner car dans la vie il y a aussi des déceptions et des réponses négatives qu’ils devront apprendre à gérer.
C’est aussi une bonne règle d’apprendre à vos enfants à attendre leur tour, l’heure du goûter ou du bain à la plage sans leur fournir de divertissement comme les tablettes et les jeux vidéo. Bref, essayez de développer au maximum leur imagination ou trouvez une façon plus saine d’attendre ensemble.
Une fois que vous leur avez appris la patience, éduquez-les à gérer les difficultés à leur rythme et à leur manière, en reconnaissant et en valorisant leurs émotions.
Préparez-les à prendre des responsabilités
Dès le plus jeune âge, habituez vos enfants à s’occuper de leurs jouets et éduquez-les à se responsabiliser, comme faire leur lit, nourrir l’animal qu’ils désirent ou se préparer à aller au lit sans l’aide constante de papa ou maman. Vous verrez qu’ils deviendront plus autonomes.
Apprenez-lui à se démarquer
Bien que ce soit compliqué, si vous voulez que vos enfants grandissent dans la paix, poussez-les à se distinguer de la foule, à apprécier ou à désirer quelque chose parce qu’ils l’aiment et non parce que c’est à la mode parmi leurs amis.
Pour bien grandir et réussir dans la vie, ils devront apprendre à penser par eux-mêmes : par exemple, faire de la danse classique parce que tous les copains de votre fille y vont, alors qu’elle est plutôt portée sur la musique ou une autre discipline, peut-être moins populaire, est une contrainte qui ne lui apportera rien de bon. Aidez donc vos enfants à exprimer ce qu’ils sont et ce qu’ils veulent vraiment. Il n’y a pas besoin de grand-chose, juste d’un dialogue constructif et jamais oppressant.
Laissez-leur le droit à l’erreur
Enfermer vos enfants dans une bulle de verre les empêchera de grandir, mais certainement pas de souffrir. Apprenez donc à les laisser libres de faire des erreurs, car les chutes et les dérapages servent à se relever plus fort et plus déterminé qu’avant. La vie est faite d’obstacles, apprenez-leur à y faire face au lieu de leur mettre des bâtons dans les roues et de tout justifier auprès d’eux.