La situation d’urgence due au coronavirus et le décret gouvernemental connexe ordonnant la fermeture des écoles ont eu pour conséquence de laisser les enfants à la maison : les psychologues invitent toutefois à ne pas s’inquiéter et à redécouvrir la valeur de l’ennui, un état d’esprit qui peut faire du bien et réserver des surprises.
Des enfants à la maison ? L’ennui est aussi bon pour vous
Après la fermeture de toutes les écoles décidée par le gouvernement, le problème de nombreux parents n’est pas seulement de savoir comment aider leurs enfants à étudier, mais aussi comment les divertir pour qu’ils ne s’ennuient pas : cependant, plusieurs psychologues expliquent que l’ennui n’est pas nécessairement quelque chose de négatif, mais plutôt un état d’esprit qui pourrait même avoir des effets positifs sur les petits.
En effet, cette rupture forcée avec ce qui était leur quotidien établi leur permettrait de redécouvrir la valeur du calme, mais aussi les moments de vide où ils ne font rien et ne sont pas « bombardés » par des stimuli extérieurs : un… Un espace lent à naviguer qui, selon les experts, est nécessaire pour mieux s’entendre et ainsi « calmer le bruit du monde ».
L’importance du « temps libre ».
En psychologie, en effet, l’ennui est un état qu’il ne faut pas diaboliser et les journées que les enfants passent à la maison représentent une occasion de rompre avec le stress auquel ils sont habitués (école, devoirs, jeux, sports et autres activités) : cette sorte d’enfermement forcé redonne un brin de sérénité et il n’est pas nécessaire pour les parents d’essayer de les occuper constamment de peur qu’ils ne s’ennuient.
C’est précisément l’ennui qui peut activer des ressources créatives inattendues chez les enfants et qui ne doit pas nous alarmer, car il est très différent de l’apathie ou de la dépression : le temps dit vide a une valeur souvent sous-estimée et lorsque l’enfant admet qu’il s’ennuie, il est en fait déjà en train d’activer des mécanismes créatifs internes et de redécouvrir ses émotions.
Il est important d’avoir un espace dans lequel on peut s’ennuyer. expliquent les psychologues depuis le les enfants ne sont pas des récipients vides qu’il faut remplir de stimuli et d’informationsalors laissez-les s’ennuyer en paix de temps en temps.