L’alimentation du bébé au moment du sevrage peut être décrite comme un puzzle dont on apprend à assembler les pièces petit à petit pour atteindre la perfection. Une partie importante des repas des enfants est sans aucun doute la nourriture pour bébés, qui peut être de deux types : industrielle ou faite maison.
Les premiers peuvent être utilisés par les mères qui ont peu de temps, et sont également inclus dans le sevrage par les pédiatres. Si, toutefois, vous avez le temps et l’envie, et peut-être même des fruits et des légumes de votre propre jardin, pourquoi ne pas préparer vous-même de délicieux aliments pour bébés faits maison ?
Le processus est absolument simple.
Fruits homogénéisés
Achetez des fruits de saison, en les choisissant également en fonction de l’âge de l’enfant. Les enfants plus jeunes sont mieux servis avec des fruits simples et délicats comme les pommes, les poires, les prunes. Les enfants plus âgés peuvent également opter pour des abricots ou des pêches, à titre d’exemple, mais le processus reste le même.
Le mode de fabrication des fruits homogénéisés est très simple : il suffit de mixer les fruits après les avoir épluchés et coupés en morceaux ou, dans le cas des fruits plus durs, de les cuire à la vapeur. De cette façon, même les fruits tels que les poires et les pommes sont parfaitement réussis.
N’ajoutez pas de sucre ! !! Le fruit en a déjà assez.
aliments pour bébés
Légumes homogénéisés
Épluchez les légumes que vous comptez utiliser pour les aliments homogénéisés, puis faites-les cuire à la vapeur et enfin mixez-les. Une fois cuits, vous pouvez également décider de les congeler dans de petits gobelets en plastique à portion unique, de sorte qu’au moment de préparer le repas, votre enfant disposera en quelques minutes de légumes de la meilleure qualité.
Viande homogénéisée
Il en va de même pour la viande et le poisson. Les couper en petits morceaux, en préférant la viande la plus maigre et la plus légère, puis les cuire à la vapeur et les mixer. Vous pouvez également utiliser des petites coupes pour la viande et le poisson et ainsi avoir déjà un repas parfait.
Qu’en pensez-vous ?
