Votre enfant dort-il dans le lit de bébé ou dans le grand lit ?
Au début, c’était tellement agréable de nous imaginer tous les trois dans la même chambre et même dans le même lit, l’image de la famille réunie était excitante jusqu’à…. l’enfant, en grandissant, a évincé son père du lit, a installé la colonie de ses peluches dans le lit, a commencé à bouger comme un grillon pendant la nuit….
Additionnez tout ce à quoi vous pouvez penser, et vous conviendrez qu’à un moment donné, il faut faire de la nécessité une vertu : il faut rétablir l’ordre naturel des choses et emmener le petit dans son berceau. Notre santé en dépend (essayez de vous retourner dans le lit de camp et d’avoir une rencontre rapprochée avec Sullivan en plein mois d’août) et, pourquoi pas, la compréhension du couple.
Lit de bébé ou grand lit ?
Bien entendu, vous pouvez ignorer ces indications si vous êtes satisfait de votre routine. N’oubliez pas que personne ne vous juge et que nous ne jugeons pas les choix des autres : il y a ceux qui ressentent le besoin de reprendre possession de leur propre espace. Tôt ou tard, ça arrivera à toutes les familles, non ?
Bien sûr, direz-vous, facile à dire, mais comment convaincre concrètement le petit d’abandonner la vraie chambre pour son lit d’enfant ?
Ne nous leurrons pas, le chemin n’est pas des plus faciles, d’autant plus qu’il sera d’autant plus difficile que l’enfant est âgé, mais quelques bons conseils peuvent certainement aider.
L’importance des rituels avant la sieste
Tout d’abord, accordons de l’importance aux rituels avant le coucher : la répétition de gestes et de coutumes avant d’aller se coucher est un excellent moyen de calmer l’enfant et de lui faire comprendre qu’il est temps de dormir.
Non moins importante est la création d’un environnement intime et familier, avec une petite lumière douce et ses peluches dans le lit. Nous pouvons nous mettre d’accord sur une (et une seule !) histoire à lire tous les soirs ou sur une séance de câlins pour rendre la séparation moins traumatisante.
L’important est de rester calme et patient : tout ne se passera pas toujours sans heurts. Jetons quelques colères, mais ne cédons pas : une fois qu’une action a été entamée, elle doit être menée à son terme. Nous pouvons consoler les éventuelles colères en promettant que nous serons toujours disponibles, à quelques pas, et éventuellement promettre de petites récompenses pour les premiers jours, comme une super brioche pour le petit-déjeuner….