Principaux enseignements
- La nouvelle céréale de Cheerios est une saveur Protéine Cookies & Crème.
- Gorgées de protéines, ces céréales en contiennent 8 grammes par portion, soit 16 grammes avec une tasse de lait.
- General Mills lance également deux nouvelles céréales cette saison.
Nous adorons les nouvelles options riches en protéines, et General Mills lance une nouvelle céréale Cheerios qui contient plus de protéines que le bol moyen.
Cheerios Protein Cookies & ; Crème est la dernière nouveauté de la gamme de céréales protéinées. C’est la troisième de ses saveurs, après Cheerios Protein Strawberry and Cinnamon. Avec 8 grammes de protéines par portion, les céréales constituent un délicieux en-cas protéiné, mais lorsqu’elles sont accompagnées d’une tasse de lait, elles constituent un petit-déjeuner hyperprotéiné facile à préparer, avec 16 grammes de protéines. Et l’idée de la saveur Cookies & ; Crème est tellement nostalgique quand on pense à son biscuit d’enfance préféré et à la combinaison de lait.
Bien que les nouvelles céréales Cookies & Crème contiennent 11 grammes de sucre ajouté, cette option de petit-déjeuner satisfaisante est tout à fait acceptable si vous surveillez votre consommation de sucre ajouté tout au long de la journée – ou si vous la savourez comme une gâterie occasionnelle. A EatingWellnous pensons que tout aliment ou boisson peut faire partie d’une alimentation saine, à condition d’être consommé avec modération. Et nous apprécions le fait que ces céréales soient beaucoup plus rassasiantes que leurs concurrentes sucrées, de sorte que vous n’aurez pas constamment besoin de remplir votre bol – bien que voulant est une autre histoire !
Pour une option plus faible en sucre, General Mills a une autre céréale qui sera bientôt disponible et qui pourrait vous convenir. Cascadian Farm va lancer des céréales sans sucre ajouté à la cannelle et à la pomme qui ressemblent au cousin plus sain d’Apple Jacks. Elles ne contiennent ni sucre ajouté, ni édulcorant artificiel, ni alcool de sucre – le goût sucré provient de la poudre de dattes et de la purée de pommes. Fait amusant : les Céréales aux baies mélangées sans sucre ajouté de Cascadian Farm sont les céréales emballées préférées de la diététiste Sara Haas, RDN, LDN, alors nous sommes sûrs que cette nouvelle saveur obtiendra le sceau d’approbation de la RD.
Nature Valley lancera deux céréales inspirées de ses barres granola croustillantes préférées des amateurs. Les céréales Nature Valley Miel et amandes et Pomme et cannelle offriront ce croquant caractéristique tout en étant chargées de grains entiers et de fibres.
Avec un lancement progressif dans certaines épiceries ce mois-ci et un lancement officiel en mai à l’échelle nationale, gardez l’œil ouvert pour ces boîtes dans le rayon des céréales. Nous sommes très enthousiastes à l’idée de ces céréales plus saines, mais en attendant, nous préparerons ces céréales pour petit-déjeuner Farro, amandes et myrtilles, riches en protéines, pour nous rassasier.
