Hiver : période de grippe, de forte fièvre, de douleurs osseuses et de maux de gorge. Si la personne malade est une mère qui allaite, que faut-il faire ? Arrêter l’allaitement ou continuer à essayer de se soigner avec une thérapie naturelle qui n’affecte pas le bébé ? Essayons de comprendre cela ensemble.
L’alimentation pendant la grippe est-elle dangereuse pour le nouveau-né ?
La grippe de la mère n’est certainement pas une condition nécessaire à l’arrêt de l’allaitement : la contagion ne se fait certainement pas par le lait, mais plutôt par contact et, de toute façon, si elle se produit, c’est avant que la maladie ne se manifeste. Par conséquent, décider de ne pas allaiter les jours où l’on ne se sent pas bien par crainte de contaminer son bébé est certainement une décision que l’on ne peut soutenir.
En outre, l’arrêt de l’allaitement priverait le bébé d’une source précieuse d’anticorps que la mère elle-même transmet à son enfant par son lait. En effet, lorsque la mère a la grippe, elle transmet dans son corps au petit – de manière physiologique – les immunoglobulines spécifiques pour le protéger de la grippe, de sorte que c’est précisément le lait maternel qui diminue la force du virus de la grippe et la guérison est plus rapide que prévu. Sans compter que, bien entendu, le lait maternel reste l’aliment le meilleur, le plus riche et le plus nutritif pour la croissance du nourrisson.
Il ne faut donc pas avoir peur de contaminer le bébé. Il en va de même pour les virus intestinaux gênants, qui déclenchent des diarrhées ou des nausées. Même dans ce cas, l’alimentation ne doit pas être interrompue, car le lait continue à conserver toutes ses propriétés. Au contraire, c’est la mère qui doit prendre un peu plus soin d’elle, en s’hydratant le plus possible pour compenser les liquides perdus à cause de la maladie.
Comment faire face à la grippe pendant l’allaitement
Une fois qu’il est établi que le lait maternel et l’allaitement non seulement ne nuisent pas au bébé et ne l’infectent pas, mais, au contraire, lui transmettent les anticorps développés par le corps de la mère, il est bon de comprendre comment la mère peut se guérir des symptômes de la grippe. Une forte fièvre ou un virus intestinal résistant peuvent débiliter l’organisme de la femme et assommer la mère. La règle d’or, donc, est toujours le repos. Pour récupérer rapidement et reprendre des forces, il est préférable de ne pas faire trop d’efforts, de rester au lit, éventuellement avec le bébé à côté de soi, et d’allaiter en position allongée.
Si le bébé est un peu plus âgé, l’idéal serait de compter sur l’aide du père ou des grands-parents, qui peuvent jouer et tenir compagnie au bébé pendant que la mère se repose un peu au lit. Si vous êtes seul, mieux vaut faire le plein de carnets et de pages à colorier. Il est également bon de rappeler que la croyance selon laquelle les médicaments sont interdits pendant l’allaitement est tout à fait fausse. Une mère qui allaite n’est pas une personne condamnée à des douleurs atroces, on peut donc prendre des médicaments, en prenant soin de consulter son médecin pour s’assurer qu’il n’y a pas d’ingrédients incompatibles avec l’allaitement.