Que vous la connaissiez sous le nom d’Alex Cooper ou de « Big Al », on peut dire sans risque de se tromper que la Call Her Daddy a connu une année incroyable. De la signature d’un contrat de 125 millions de dollars avec SiriusXM à ses interviews virales avec les plus grandes célébrités du monde – Katy Perry, Simone Biles et la vice-présidente Kamala Harris, pour n’en citer que quelques-unes -, il n’est pas étonnant qu’elle ait été nommée la « Stream Queen » par Forbes.
Aujourd’hui, l’animatrice se lance dans l’alimentation et les boissons avec la nouvelle création de sa marque Unwell : Unwell Hydration, une gamme de boissons fonctionnelles contenant des électrolytes, des arômes fruités et une quantité raisonnable de caféine (75 milligrammes, soit environ la quantité contenue dans une tasse de café). De plus, chaque bouteille contient moins de sucre ajouté que les boissons sucrées habituelles, sans édulcorants artificiels.
Ces boissons seront lancées le 1er janvier 2025, et elles valent la peine d’être attendues : j’ai pu goûter les nouvelles boissons, et elles sont plus délicieuses que n’importe quelle eau aromatisée que j’ai jamais eue – en particulier la saveur mangue-agrumes. Avant le lancement, j’ai également eu l’occasion de m’entretenir avec Mme Cooper elle-même au sujet de la gamme de boissons. De plus, vous en apprendrez plus sur la façon dont elle donne la priorité à l’hydratation dans sa routine et sur les petits-déjeuners et les aliments réconfortants qu’elle aime dans cette interview exclusive.
Parlons d’Unwell Hydration : pourquoi se lancer dans la catégorie des boissons fonctionnelles ?
J’ai été très, très, très précis dans tout ce que j’ai fait au cours de ma carrière. Je pense qu’une grande partie de ce qui m’a permis de construire ma marque, c’est d’être conscient de l’authenticité de ce que je fais. Je ne veux pas simplement apposer mon nom sur une marque ou un produit au hasard parce qu’il va rapporter de l’argent. Je veux vraiment être intentionnelle.
Lorsque je pense à un » malaise » au sens physique et littéral du terme, c’est toujours lié à l’hydratation, n’est-ce pas ? Vous pouvez être surmené, vous pouvez sortir d’une séance d’entraînement, vous pouvez être épuisé par une longue soirée. Quoi qu’il en soit, pour chaque chose que vous faites dans votre vie, vous avez toujours besoin d’une hydratation supplémentaire. J’ai été un athlète toute ma vie et l’hydratation a toujours été au centre de mes préoccupations. Mais maintenant que je ne suis plus une athlète, je me demande ce que je fais de moi-même. Je me suis rendu compte que je ne m’hydratais pas autant qu’avant. Cela fait une telle différence dans ma vie de tous les jours, c’était donc très authentique pour moi.
Comment intégrez-vous l’hydratation dans votre routine ? Avez-vous des conseils ?
Je pense qu’il s’agit simplement d’être attentif, mais aussi de se demander pourquoi on voudrait boire quelque chose qui n’a pas bon goût. Lorsque je jouais au football à l’université, on nous demandait toujours de transporter des litres d’eau avec nous. Je me rendais à mon cours de sciences sociales avec un gallon d’eau, l’objectif étant de tout boire avant la fin de la journée, mais ce n’était que de l’eau et je manquais toujours d’avoir des haut-le-cœur. C’était tellement fade, mais ensuite j’essayais de boire une boisson hydratante, et il y avait tellement de sucre. Je n’arrivais jamais à trouver le juste milieu. Lorsque j’ai créé Unwell Hydration, je me souviens m’être assise avec tout le monde et m’être dit qu’il fallait que ce soit délicieux. Il faut que ce soit tellement bon que je ne veuille pas m’en éloigner. Que je me précipite vers le réfrigérateur au lieu de l’oublier dans la voiture et que j’oublie de l’eau chaude dans le porte-gobelet. Je l’ai mis à certains endroits, comme toujours. C’est la clé. Je sais que je vais en avoir besoin le matin, alors j’en mets un près de mon évier, et j’en ai toujours un à mon bureau. J’en ai également un dans le réfrigérateur, à côté de ce que je vais manger pour le déjeuner.
Votre petit-déjeuner préféré ?
Le matin, j’aime beaucoup les œufs. Je me prépare un muffin anglais avec des œufs et du bacon de dinde – j’adore, j’adore les saveurs. Je mets de la sauce piquante dessus. Et je prends généralement du café le matin, bien que j’aie essayé de me sevrer de café ces derniers temps parce que parfois il me rend un peu trop nerveuse.
Je me prépare un muffin anglais avec des œufs et du bacon de dinde – j’adore les saveurs. Je mettrai un tas de sauce piquante dessus.
Y a-t-il des en-cas préférés que vous avez toujours sous la main ?
J’ai essayé d’être plus saine ces deux dernières années, mais je suis quelqu’un qui aime grignoter. Mon entreprise s’appelle Unwell pour une bonne raison, je ne suis pas une « fille Pilates à jus vert » pour la vie. Oui, je fais cela de temps en temps, mais j’aime aussi manger un bon Cheeto, une chips Lay’s, une chips à la crème aigre et à l’oignon ou des bretzels. Je pense que tout est une question d’équilibre et je pense que je ne m’empêcherai jamais de manger une bonne croustille pendant que j’édite à mon bureau.
Avez-vous des plats réconfortants préférés, en particulier pendant les fêtes de fin d’année ?
La tarte. J’adore les tartes, avec de la glace à la vanille. J’ai organisé Thanksgiving et tout le monde a laissé sa tarte parce qu’ils se disaient : « Al va la manger. » J’en mange au petit-déjeuner, j’en prendrai un peu au déjeuner, la tarte m’excite vraiment. J’aime aussi les bons cocktails. J’adore les cocktails festifs : un old-fashioned ou un martini à l’espresso. J’adore les bonnes boissons, en fait.
Quelle est votre tarte préférée ?
Cela dépend de l’humeur. Je pense que c’est le potiron – je sais que c’est basique, mais ça va très loin. J’aime particulièrement le potiron au petit-déjeuner, et j’aime aussi la pomme. J’aime beaucoup les pommes.
Que signifie pour vous « bien manger » ?
Je pense qu’il s’agit davantage de se nourrir que de manger sainement. Je suis quelqu’un qui tient beaucoup à consommer suffisamment de protéines. Lorsque j’étais à l’université, j’ai eu la chance d’être un athlète et j’étais donc entouré d’un grand nombre de personnes qui mangeaient sainement. Nous ne sautions jamais de repas. Au contraire, nous doublions les repas. Je reconnais que ce n’est peut-être pas une expérience aussi courante pour les femmes. Je me sens très chanceuse d’avoir pu être entourée de gens qui mangeaient sainement, alors je pense que pour moi, manger sainement, c’est s’assurer de se sentir rassasiée et bien. Je pense qu’il y a une telle pression sur les femmes pour qu’elles aient une apparence spécifique. Je ne me priverai jamais de quelque chose juste parce que je m’inquiète de mon apparence. On peut manger et se sentir en bonne santé, et on doit se sentir rassasié après un repas. Je me suis beaucoup concentrée sur les protéines.
Note de la rédaction : cet entretien a été modifié pour plus de clarté et de longueur..
