Une mère narcissique dissimulée apparaît souvent comme n’importe quel autre parent aimant et attentionné. Il est facile de ne pas voir les signes, car les narcissiques cachés peuvent habilement dissimuler leur comportement narcissique derrière une façade de normalité et de dévouement. Apprendre les 9 signes du narcissisme caché peut vous aider à naviguer dans la dynamique complexe d’une telle famille.
Le trouble de la personnalité narcissique est un diagnostic officiel de trouble mental dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, 5e édition (DSM-5).1
Cependant, les individus peuvent présenter un comportement de type narcissique dans le cadre de leurs traits de personnalité sans pour autant répondre aux critères d’un diagnostic formel. Un diagnostic de santé mentale précis ne peut être posé que par un professionnel qualifié.
Qu’est-ce qu’une mère narcissique cachée ?
Une mère narcissique cachée présente des traits narcissiques, tels que l’égocentrisme, le besoin d’attention et le manque d’empathie. Cependant, elle souffre d’une faible estime de soi, d’anxiété et d’une sensibilité accrue à la critique.2
Une personne souffrant d’un trouble de la personnalité narcissique (TSP) est égocentrique, arrogante, cherche à attirer l’attention et a le droit d’agir. Il a une estime de soi fragile et se préoccupe peu des autres.
Les psychologues ont découvert qu’il existait deux sous-types : le narcissisme manifeste et le narcissisme caché.
Les narcissiques cachés sont hypersensibles et vulnérables. Ils peuvent sembler grandioses mais ne sont pas sûrs d’eux à l’intérieur. Ils sont facilement blessés par les critiques et se renferment souvent sur eux-mêmes. Ils ont une faible estime d’eux-mêmes et une faible confiance en leurs propres capacités (auto-efficacité).
Le narcissisme manifeste est un exhibitionnisme grandiloquent. Ils affichent ouvertement leur suffisance et leur désir d’attention. Les narcissiques manifestes ont besoin que les autres les admirent pour se sentir bien dans leur peau. Leur estime de soi change en fonction de l’attention qu’ils reçoivent.
Quels sont les traits d’une mère narcissique cachée ?
Une mère narcissique dissimulée présente certains traits de l’ordre de la personnalité narcissique ainsi que des symptômes propres au type dissimulé.
Voici 9 traits qu’une mère narcissique dissimulée peut présenter.
Elle a toujours raison.
Une mère narcissique dissimulée se considère comme une mère parfaite et ne peut rien faire de mal. Elle a un sens exagéré de ses droits. Elle s’attend à un traitement de faveur, à être inconditionnellement correcte et favorisée dans toutes les situations.
Par exemple, à chaque réunion de famille, la mère répète la même blague. Lorsque son enfant lui fait gentiment remarquer qu’elle a déjà raconté cette blague, la mère réprimande l’enfant pour son manque de respect au lieu de reconnaître sa répétition et de considérer que les autres pourraient être lassés d’entendre la même histoire.
Elle crée des drames.
L’estime de soi d’une mère narcissique dissimulée dépend d’une validation externe. Elle recherche subtilement une attention et une reconnaissance constantes. Lorsque l’attention se détourne d’elle, elle peut créer des drames pour regagner les feux de la rampe de manière passive-agressive.
Lors d’une fête de remise de diplômes célébrant les exploits de sa nièce, une mère narcissique dissimulée peut soudain se mettre à critiquer bruyamment le traiteur, détournant l’attention des invités de sa nièce pour la ramener sur elle-même avec ses plaintes acerbes.
Elle manipule.
Un parent narcissique peut manipuler secrètement ses enfants ou les membres de sa famille dans son propre intérêt. Il peut utiliser la manipulation émotionnelle, comme la culpabilisation, la sympathie, le traitement silencieux, la honte ou l’éclairage par les gaz, pour satisfaire ses propres besoins.
Par exemple, elle peut dire à son enfant qu’elle se sent seule lorsque celui-ci passe du temps avec ses amis. Elle crée des sentiments de culpabilité chez ses enfants par son chantage émotionnel.
Elle contrôle la vie de ses enfants.
Une narcissique cachée est contrôlante. Dans l’esprit d’une mère narcissique, le comportement de ses enfants se reflète sur elle et sur son éducation. Elle contrôle fortement leur comportement afin que les autres voient les enfants parfaits qu’elle veut qu’ils voient.
Par exemple, les enfants ne peuvent s’inscrire qu’à des activités extrascolaires qui rehaussent l’image de la mère plutôt qu’à des activités qui correspondent à leurs propres intérêts et plaisirs.
Elle prétend être altruiste.
Une mère narcissique dissimulée peut faire des choses pour ses enfants ou sa famille en croyant que cela démontre sa supériorité ou son altruisme, tout en détestant secrètement cet acte derrière des portes closes.
Par exemple, la mère accepte de préparer des biscuits pour la fête de l’école de son enfant, en présentant cela comme un acte désintéressé. En réalité, elle pense que c’est une perte de temps et le fait à contrecœur, plus intéressée par les louanges des autres parents que par la joie de contribuer à l’événement de son enfant.
Elle rejette la faute sur les autres.
Une personne narcissique dissimulée rejette souvent la responsabilité sur les autres lorsqu’elle est confrontée à des erreurs ou à des échecs, au lieu de reconnaître son propre rôle.
Par exemple, si un dîner tourne mal, la mère peut reprocher à ses enfants de l’avoir distraite pendant la cuisson ou critiquer la qualité des ingrédients achetés par le père.
Elle néglige les sentiments des autres.
Une mère cachée ne se soucie pas des besoins émotionnels de ses enfants, car ceux-ci ne sont qu’une extension d’elle-même. Seuls ses propres émotions, désirs et points de vue sont importants.
Chaque fois que son enfant exprime de la tristesse ou de la frustration, la mère s’empresse de rejeter ces sentiments comme étant sans importance.
Elle critique constamment les autres.
Une mère qui présente des traits de narcissisme dissimulé est critique, examine minutieusement les actions, les choix, les réalisations et la personnalité des autres, sans se soucier de leurs sentiments. Elle est convaincue d’être la seule à savoir comment faire les choses correctement, se sentant supérieure dans ses connaissances et son approche.
Par exemple, la mère peut constamment trouver des failles dans les résultats scolaires de ses enfants, rejetant leurs bonnes notes comme n’étant pas assez bonnes ou critiquant leurs méthodes d’étude, même s’ils réussissent. Elle peut également minimiser leurs choix de loisirs ou d’amis, en laissant entendre que ses préférences ou ses opinions sont supérieures.
Elle explose lorsque les autres la critiquent.
Si une mère cachée est prompte à juger et à critiquer les autres, elle est particulièrement intolérante aux critiques qu’on lui adresse. Elle souffre d’une anxiété profonde et manque intérieurement de confiance en elle. Lorsque les autres expriment leur désaccord ou offrent des commentaires constructifs, elle se sent personnellement attaquée et réagit agressivement par des accès de rage.
Par exemple, si un membre de la famille suggère une approche différente d’un problème, la mère peut crier de colère, percevant la suggestion comme une remise en cause directe de son autorité.
Quels sont les signes d’une mère narcissique ?
Des études montrent que les enfants de mères narcissiques sont souvent confrontés à des problèmes tels qu’une faible estime de soi, une tendance à vouloir plaire aux autres, de l’anxiété et des difficultés à nouer ou à entretenir des relations saines.3
Comment faire face à une mère narcissique cachée
Voici 5 conseils pour faire face à un parent narcissique.
- Fixez des limites saines pour protéger votre santé mentale.
- Sachez reconnaître les propos des mères narcissiques.
- Dénoncez son comportement manipulateur.
- Réaffirmez vos limites.
- Se désengager de la conversation narcissique.
Comment guérir d’une éducation narcissique cachée ?
En grandissant avec une mère narcissique cachée, vous avez peut-être normalisé ses comportements, estimant que toute émotion négative à son égard était déplacée.
Notre société défend souvent l’idée que tous les parents méritent le respect et la reconnaissance pour leur rôle parental, ce qui peut donner aux enfants de parents narcissiques un sentiment d’isolement et de culpabilité pour avoir nourri des doutes sur le comportement de leur mère.
Il n’est pas rare de se sentir seul dans ces pensées ou de se sentir coupable d’avoir même envisagé que quelque chose n’allait pas.
Cependant, ces sentiments ne sont pas sans fondement.
Le comportement de votre mère pourrait être attribué à un narcissisme caché, une maladie difficile à identifier, surtout du point de vue d’une personne extérieure.
Cette subtilité signifie que le fait de partager vos expériences avec d’autres n’aboutira pas toujours à une compréhension ou à une validation, en particulier si vous avez une « gentille mère narcissique ».
Comprendre les différents types de narcissisme maternel est la première étape vers la guérison.
