50+ choses que disent les pères narcissiques

Un père narcissique est comme le soleil dans son propre système solaire, avec tous les autres en orbite autour de lui.

Il se considère comme la personne la plus importante dans chaque pièce, méritant toujours ce qu’il y a de mieux et supérieur à tous les autres.

Imaginez un père qui s’attribue les mérites des réussites de son enfant et qui se met en avant à chaque fois.

Un père narcissique est souvent à l’origine d’une enfance malheureuse.

Qu’est-ce qu’un père narcissique ?

Un père narcissique est un parent égocentrique. Il a un sens exagéré de sa propre importance. Il se croit supérieur, meilleur et plus important que les autres et, par conséquent, il a droit à plus. Il suppose que tout le monde n’est qu’un prolongement de lui et qu’ils devraient être sous son contrôle.¹

Ce que disent les pères narcissiques

Voici quelques remarques courantes que vous pouvez entendre de la part d’un père narcissique et les raisons pour lesquelles il les fait.

Il a toujours raison et vous faites tout de travers.

Un père narcissique place toujours ses désirs, ses besoins et ses exigences au premier plan dans toutes les situations.

Il insiste pour que les choses soient faites à sa façon, et toute autre chose est tout simplement inacceptable.²

Il est très exigeant envers les autres et s’attend à ce que ses besoins soient satisfaits immédiatement et avec précision, que ces besoins aient été exprimés clairement ou non.

Il s’attend à ce que tout le monde lise dans ses pensées et fasse ce qu’il faut.

Il s’arrête rarement pour penser aux autres, à leurs besoins ou à leurs droits.

Pour lui, il est l’autorité suprême, il a toujours raison, et ses enfants doivent se conformer à ses attentes sous peine de subir sa colère, ses punitions et ses agressions verbales.

1. « Tu feras ce que je dis, ou tu le regretteras. »
2. « Ma maison, mes règles. Si tu n’aimes pas ça, la porte est là. »
3. « Je t’ai amené dans ce monde, et je peux t’en faire sortir. »
4. « Tu le feras à ma façon ou pas du tout. »
5. « Seul un idiot fait des erreurs comme ça. »
6. « Pourquoi ne peux-tu jamais rien faire de bien ? Ce n’est pas si difficile. »
7. « On peut faire ses propres règles quand on a sa propre maison. »
8. « Je me fiche de ce que vous pensez. Ce n’est pas une démocratie. »
9. « Soit vous faites partie de la solution, soit vous faites partie du problème. »
10. « Je suis la loi ici. »
11. « Si vous n’aimez pas mes règles, trouvez un autre endroit où vivre. »
12. « Pourquoi ne peux-tu jamais rien faire de bien ? Ce n’est pas si difficile. »
13. « Je ne devrais pas avoir à te dire quoi faire. Tu devrais déjà savoir. »
14. « Tu me déçois toujours. Tu ne peux pas faire ce qu’on te dit ? »
15. « Tu es tellement stupide. Même un idiot ne ferait pas cette erreur. »
16. « Tu ne réfléchis jamais avant d’agir. Que fait votre cerveau ? »
17. « Je ne comprends pas pourquoi on ne peut pas faire les choses correctement. »
18. « Êtes-vous un imbécile ? »
19. « Pourquoi dois-je m’expliquer encore et encore ? »
20. « Tu ne peux pas avoir raison pour une fois ? Tu es toujours une déception. »

Seuls ses sentiments comptent

Tout tourne autour du père narcissique, et il s’en assure en disant et en faisant des choses sans se soucier des sentiments des autres.

Le père narcissique est souvent un critique sévère, mais il a un ego délicat.

Il rabaisse et rejette les sentiments des autres, mais exige de l’empathie en retour.³

Il aime également se présenter comme une victime, affirmant qu’il a été lésé, même si c’est loin d’être le cas.

1. « Tu es si ingrat. Tu ne réfléchis jamais à la façon dont tes actions m’affectent. »
2. « Tu essaies toujours de me faire mal paraître. »
3. « Pourquoi es-tu si égoïste, tu ne penses jamais à mes sentiments ? »
4. « Tu es trop sensible. Tu dois t’endurcir. »
5. « Tu es tellement incompétent comparé à ton frère. »
6. « Ta soeur ne me pose jamais de problème. »
7. « Tu ne vois pas le stress que tu me causes ? »
8. « Tu es une telle honte. »
9. « Tu fais toujours toute une histoire pour rien. »
10. « Tu m’embarrasses toujours avec ton comportement. »
11. « Tu es une telle déception. Tu as ruiné ma réputation. »
12. « Tu essaies toujours de me faire mal paraître. »

Voir aussi : Ce que disent les parents contrôlants

Il exploite les autres

Un père narcissique prend plaisir à critiquer les autres, s’en servant comme d’un tremplin pour se valoriser, comme s’il disait : « Regardez comme ils sont mauvais et comme je suis supérieur ».

Il peut se moquer impitoyablement ou même déterrer le passé douloureux de quelqu’un, tout cela pour affirmer sa supériorité perçue.

Il ressent le besoin de rappeler constamment aux autres qu’ils sont meilleurs qu’eux.

1. « Tu n’auras jamais autant de succès que moi. »
2. « Je ne peux pas croire que tu aies fait une erreur aussi simple. Je ne ferais jamais ça. »
3. « Pourquoi ne peux-tu pas être plus comme moi ? J’ai toujours été le premier de ma classe. »
4. « Tu te souviens quand tu ne savais même pas faire du vélo ? Je gagnais des courses à ton âge. »
5. « Tu vois, tu es encore en train de tout gâcher. Je n’ai jamais eu ces problèmes. »
6. « Je ne peux pas croire que tu te battes avec ça. C’est tellement facile pour moi. »
7. « Tu es toujours si lent. J’aurais fini ça en deux fois moins de temps. »
8. « Tu es toujours si maladroit. »
9. « Tu as encore perdu ? J’ai gagné plusieurs médailles à ton âge. »
10. « Je n’arrive pas à croire que tu es mon enfant. Tu n’es pas du tout comme moi. »

Il a besoin d’une attention constante et de compliments

Les pères narcissiques ont souvent besoin d’attention et de reconnaissance.

Ils peuvent se vanter de leurs réalisations ou s’attribuer les succès de leurs enfants.⁴

1. « J’ai tant fait pour vous. Tu devrais me remercier. »
2. « Regardez comme je suis un bon père. J’ai élevé des enfants qui ont si bien réussi. »
3. « Ta mère est si intelligente. Elle m’a épousé. »
4. « J’ai tant sacrifié pour cette famille. »
5. « J’ai travaillé dur pour subvenir aux besoins de cette famille. »
6. « Vous ne trouverez pas d’autres parents prêts à dépenser autant pour votre éducation. »
7. « J’ai toujours fait passer cette famille en premier. »
8. « J’ai toujours été la personne responsable dans cette famille. »
9. « Je suis toujours celui qui fait tout. Ta mère ne fait rien. »
10. « J’ai toujours été celui qui prenait les décisions difficiles. »

Il manipule

Un père narcissique manipule et exploite les autres pour atteindre ses objectifs.

Il mentira, déformera, trompera et culpabilisera les autres pour obtenir ce qu’il veut.

1. « J’ai travaillé dur toute ma vie pour vous, et c’est comme ça que vous me remerciez ? »
2. « J’ai tant donné pour cette famille, et tu ne peux même pas faire cette seule chose pour moi. »
3. « Si je n’étais pas là, vous n’auriez rien. »
4. « J’ai sacrifié mes rêves pour toi, et tu ne l’apprécies pas. »
5. « Tu penses toujours à toi et jamais à moi. »

Voir aussi :
Parents toxiques
Comment se remettre d’une éducation autoritaire

Dernières réflexions sur les pères narcissiques

Les choses blessantes que les pères narcissiques disent ou font peuvent conduire à une enfance traumatisée.

Les cicatrices des traumatismes émotionnels causés par les parents peuvent persister à l’âge adulte.

Cependant, vous n’êtes pas lié par ces expériences ou souvenirs passés pour le reste de votre vie.

Vous n’êtes pas votre traumatisme.

Le processus de guérison commence lorsque vous reconnaissez les signes d’un traumatisme de l’enfance et que vous demandez l’aide d’un professionnel.