La motricité fine est définie comme l’ensemble des mouvements des doigts et des poignets qui nécessitent coordination, contrôle et précision. Ce type de motricité, par opposition à la motricité « globale », fait notamment référence à la capacité de l’enfant à saisir et à tenir des objets dans ses mains, à les faire passer facilement d’une main à l’autre et à les ramasser avec une prise ferme sur le sol. Mais comment encourager le développement de ces capacités motrices chez votre enfant ? Vous trouverez ci-dessous quelques conseils utiles pour aider votre petit à améliorer sa motricité fine tout en s’amusant avec maman et papa.
1. Le jeu de la pièce de monnaie
Un exercice simple et amusant pour améliorer la motricité fine de l’enfant consiste à faire tourner une pièce de monnaie sur une surface plane avec l’index et le pouce.
2. Fabrication d’un collier
Vous pouvez proposer à votre enfant d’enfiler une série de boutons de différentes tailles sur une ficelle en laine afin de réaliser un collier vivant. collier multicolore.
3. Empiler des briques
Les constructions classiques en Lego sont également un bon entraînement pour améliorer la précision manuelle. Une idée pourrait être de construire une tour en empilant des briques.
4. Peinture au doigt
Quoi de mieux que de combiner motricité et créativité ? En utilisant des colorants alimentaires mélangés à de l’eau et de la farine, vous pouvez vous amuser avec votre enfant à réaliser un dessin fantastique en utilisant vos doigts comme pinceau.
5. S’habiller soi-même
Apprendre à s’habiller et à se déshabiller soi-même contribue certainement au bon développement non seulement de la motricité fine, mais aussi de la coordination œil-main.
6. Le jeu des ombres chinoises
C’est un exercice plutôt stimulant pour les enfants, qui leur permet, en jouant avec la lumière et l’obscurité, de reproduire avec leurs mains les silhouettes d’animaux et d’objets aux formes les plus variées.