Beaucoup s’accordent à dire que le lait maternel est le meilleur aliment pour les nouveau-nés, surtout pendant les premiers mois de leur vie.
Voici 10 raisons pour lesquelles l’allaitement est idéal pour la mère et le bébé :
1. Il est facile à digérer
Il a une faible teneur en protéines et il existe un rapport approprié entre la caséine et les protéines sériques, ses deux principaux constituants protéiques ; il contient également de la lipase, un type d’enzyme capable de brûler les graisses.
2. Il est riche en anticorps
Les anticorps contenus dans le lait maternel sont transmis de la mère à l’enfant (principalement des immunoglobulines IgA), protégeant ainsi le nourrisson contre les maladies. Il contient également des substances telles que la lactoferrine et le lysozyme, qui stimulent le système de défense de l’organisme.
3. Il est toujours prêt
Il n’est pas nécessaire de le réchauffer ou de préparer un biberon, et lorsqu’on sort, il n’est pas nécessaire de le garder au chaud ou au frais ; de plus, pendant la nuit, la mère peut allaiter sans avoir à se lever.
4. C’est toujours cool
Le lait maternel est produit par le sein « à la demande », il est donc toujours frais ; de plus, il est stérile et permet de prévenir les problèmes gastro-intestinaux les plus courants chez les nourrissons, tels que les coliques gazeuses.
5. Il s’agit d’une alimentation dynamique
La composition du lait maternel change du début à la fin de la tétée, tout au long de la journée et aussi des premiers mois d’allaitement aux mois suivants, s’adaptant aux besoins du bébé.
6. Protège contre les allergies
Toujours grâce aux immunoglobulines IgA, qui empêchent l’intestin d’absorber certaines substances, le lait maternel aide le nouveau-né à se protéger des allergies, surtout en cas d’antécédents familiaux (dermatite atopique, rhinite allergique, etc.).
7. C’est gratuit
Dois-je en dire plus ?
8. La mère a également besoin
L’allaitement stimule les contractions utérines dans les semaines qui suivent la naissance, aide à perdre du poids et prévient le cancer du sein.
9. Avantages psychologiques
L’allaitement présente des avantages psychologiques pour la mère, car il lui permet de se sentir utile et épanouie, et contribue à renforcer le lien entre la mère et l’enfant.