A quel âge commence la perte auditive liée à l’âge ?
Votre audition tend à se dégrader progressivement tout au long de votre vie. Il peut donc être difficile de déterminer l’âge exact du début de la perte auditive. Elle commence généralement à se manifester vers l’âge de 60 ans. Au Royaume-Uni, environ 4 personnes sur 10 peuvent présenter un certain degré de perte auditive à l’âge de 50 ans. Cette proportion passe à 7 sur 10 à l’âge de 70 ans.
Quels sont les symptômes d’une perte auditive liée à l’âge ?
Il est probable que vous ne remarquiez aucun problème au début, car la perte auditive liée à l’âge se développe lentement. Mais avec le temps, vous pouvez remarquer que vous avez du mal à entendre les sons de haute fréquence. Cela inclut certaines parties de la parole. Les sons qui peuvent être particulièrement difficiles à entendre sont le « p », le « s », le « f » et le « th ».
Les signes suivants sont des signes courants de perte auditive liée à l’âge.
- Vous pensez souvent que les autres marmonnent lorsqu’ils parlent.
- Il faut sans cesse demander aux gens de répéter.
- Vous avez du mal à entendre s’il y a beaucoup de bruits de fond.
- Il est difficile de suivre les conversations de groupe.
- Les autres pensent que vous mettez la télévision ou la musique trop fort.
- Il est difficile d’entendre au téléphone.
La perte auditive liée à l’âge touche généralement les deux oreilles. Il peut être fatigant d’avoir constamment du mal à entendre ou à suivre les conversations. Elle peut également affecter votre humeur et vous empêcher de penser clairement. Souvent, les membres de la famille ou les amis remarqueront des changements dans votre audition avant vous.
Quelles sont les causes les plus courantes de la perte auditive liée à l’âge ?
La perte auditive liée à l’âge est due à de nombreux facteurs différents et à des changements dans l’oreille qui se produisent au fil du temps. L’un des principaux changements concerne les minuscules poils de la partie de l’oreille interne appelée cochlée. Ces poils transforment les vibrations sonores en signaux qui peuvent être reconnus par le cerveau. Avec le temps, ces poils s’usent. Les nerfs, les vaisseaux sanguins et d’autres structures de l’oreille peuvent également subir des modifications.
D’autres facteurs peuvent également contribuer à votre perte auditive. Ceux-ci comprennent :
- les facteurs génétiques – si la perte auditive est fréquente dans votre famille
- l’exposition à des bruits forts
- certains médicaments qui peuvent affecter votre audition
- si vous avez tendance à avoir beaucoup d’infections de l’oreille
- si vous souffrez de certains problèmes de santé susceptibles d’affecter l’audition
Comment prévenir la perte d’audition chez les personnes âgées ?
Il est impossible de prévenir complètement la perte d’audition. Tout le monde finit par souffrir d’un certain degré de perte auditive en vieillissant. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour la retarder ou la ralentir. La perte auditive est liée à des conditions affectant le cœur et les vaisseaux sanguins. Cela signifie que ces facteurs liés à un mode de vie sain peuvent vous aider :
- ne pas fumer
- suivre un régime alimentaire sain, pauvre en graisses saturées
- rester physiquement actif
Il y a aussi des choses que vous pouvez faire pour aider à prévenir d’autres causes de perte auditive, qui peuvent aggraver vos symptômes. Il s’agit notamment de
- garder vos oreilles propres et enlever le cérumen si nécessaire
- éviter les bruits forts, y compris la musique, ou porter des protections auditives pour réduire le bruit si nécessaire
Si le cérumen contribue à la perte d’audition, vous pouvez utiliser des gouttes auriculaires pour le ramollir et aider à l’enlever. Parfois, vous aurez besoin de l’aide d’un professionnel pour vous débarrasser du cérumen. N’essayez jamais d’enlever vous-même le cérumen en insérant des cotons-tiges ou d’autres objets dans votre oreille.
Que dois-je faire si je pense souffrir d’une perte auditive ?
Si vous pensez que votre audition se dégrade, la première chose à faire est de prendre rendez-vous pour un test auditif. De nombreuses cliniques privées proposent des tests auditifs gratuits. Il s’agit notamment de chaînes de magasins et de cliniques indépendantes. Vous pouvez y accéder sans recommandation de votre médecin généraliste.
Vous pouvez également obtenir un test auditif gratuit auprès de votre médecin généraliste. Il est toujours préférable de consulter votre médecin généraliste si vous présentez d’autres symptômes. Il peut s’agir d’acouphènes (bourdonnements d’oreille), de vertiges ou d’une perte auditive soudaine. Il peut examiner vos oreilles et vous orienter vers une évaluation complète de votre audition s’il estime que c’est une bonne idée. Les tests auditifs sont effectués par des professionnels de la santé appelés audiologistes. L’audiologiste peut être basé dans un hôpital ou dans une clinique locale.
Quel soutien est disponible pour aider à gérer la perte auditive ?
Il n’y a pas de remède à la perte auditive liée à l’âge. Mais les aides auditives peuvent vraiment aider. Les aides auditives rendent les sons plus forts – elles ne peuvent pas rendre votre audition normale. Il faut parfois un certain temps pour s’habituer à les porter. Mais avec de l’entraînement et du soutien, cela peut faire une grande différence pour votre audition. Certaines personnes souffrant d’une perte auditive très grave peuvent bénéficier d’un traitement chirurgical.
La perte auditive peut affecter de nombreux aspects de la vie d’une personne. Elle peut avoir des effets négatifs sur l’humeur, accroître l’isolement social et réduire l’indépendance. Elle peut également entraîner de graves problèmes de sécurité si une personne ne peut pas entendre les alarmes et les avertissements ou y répondre. Il existe également un lien entre la perte auditive et le risque accru de démence. Les aides auditives peuvent aider à résoudre tous ces problèmes et améliorer la vie quotidienne.
Comment puis-je mieux communiquer avec une personne souffrant d’une perte auditive liée à l’âge ?
Il y a beaucoup de choses qui peuvent vous aider à communiquer.
- Réduisez les bruits de fond, comme la musique ou la télévision.
- Pensez à l’environnement. Un ameublement doux (tapis, rideaux et coussins) peut améliorer la qualité du son.
- Assurez-vous que l’éclairage est bon et que la personne peut voir votre visage lorsque vous parlez.
- Essayez de parler clairement. Faites attention à la façon dont vous prononcez les mots, mais ne criez pas et n’exagérez pas le mouvement de vos lèvres.
Ces conseils peuvent aider les personnes souffrant d’une perte auditive liée à l’âge à se sentir valorisées et intégrées.
