Comment les médias sociaux peuvent affecter votre enfant
Les médias sociaux font désormais partie de la vie de beaucoup de gens. Utilisés à bon escient, ils peuvent être un moyen amusant et créatif pour votre enfant de nouer des liens avec ses amis et de stimuler son apprentissage. Mais il y a des inconvénients importants dont il faut être conscient.
Les enfants peuvent être poussés à être populaires en ligne ou à se conformer à l’image corporelle « idéale » présentée en ligne. Ils risquent également d’être victimes de cyberintimidation, de voir des contenus nuisibles ou inappropriés, ou de partager trop d’informations personnelles.
De nombreux enfants affirment que les médias sociaux les rendent plus heureux. Cependant, certaines recherches suggèrent que l’utilisation fréquente des médias sociaux pourrait avoir un impact négatif sur la santé mentale de votre enfant.
La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez aider votre enfant à établir une relation saine avec les médias sociaux dès le départ. Il se peut que vous vous sentiez dépassé par l’idée que votre enfant utilise les médias sociaux.
Mais le fait d’avoir des conversations ouvertes dès le plus jeune âge peut l’aider à prendre de bonnes habitudes. Cela signifie également que votre enfant saura qu’il peut s’adresser à vous s’il a besoin de conseils.
Conseils pour gérer les médias sociaux avec votre enfant
- Le monde des médias sociaux peut évoluer très rapidement. Demandez à votre enfant quelles sont les plateformes qu’il utilise (ou qu’il souhaite utiliser) et explorez-les avec lui. C’est l’occasion idéale de parler avec lui et de développer la compréhension et la confiance entre vous.
- Assurez-vous de connaître les limites d’âge des plateformes de médias sociaux, car elles peuvent varier. Si vous pensez que quelque chose n’est pas adapté à leur âge, expliquez-en les raisons.
- Établissez des règles de base dès le début, qu’il s’agisse de l’interdiction du téléphone pendant les repas, de l’interdiction du téléphone à l’heure du coucher ou de la limitation de la durée d’utilisation des appareils. Veillez à montrer l’exemple et à partager vos propres expériences qui vous ont aidé à construire une relation saine avec les médias sociaux.
- Apprenez à votre enfant à évaluer les risques et à prendre les bonnes décisions. Le contrôle parental peut être utile pour empêcher les jeunes enfants d’accéder à certaines applications ou à certains sites web. Mais ces contrôles ne sont pas toujours infaillibles – surveillez-les.
- Discutez avec votre enfant des risques liés au partage de contenus sur les médias sociaux (voir ci-dessous). Vérifiez les paramètres de confidentialité et de localisation et montrez à vos enfants comment procéder sur tous les supports qu’ils utilisent.
- Apprenez à votre enfant à respecter la vie privée d’autrui et à réfléchir à l’effet que ses publications peuvent avoir sur d’autres personnes.
- Rassurez votre enfant en lui disant qu’il peut toujours venir vous voir en cas de problème, qu’il soit petit ou grand. Il est toujours préférable d’en parler plutôt que de le garder pour soi.
- Parlez à votre enfant d’une image corporelle positive. Encouragez-le à ne pas se comparer aux autres en ligne. Instagram offre la possibilité de désactiver les likes et les commentaires, ce qui peut atténuer la pression sociale.
- Il peut être utile de consulter les outils de sécurité et les guides destinés aux parents pour les applications de médias sociaux spécifiques. Vous pouvez les trouver en ligne et ils peuvent vous aider à assurer la sécurité de votre enfant.
Comment apprendre à votre enfant à se protéger en ligne
Votre enfant doit connaître les risques liés aux médias sociaux, afin de pouvoir les utiliser en toute sécurité et de manière saine. Voici quelques conseils clés à partager avec votre enfant pour le protéger des dangers potentiels en ligne.
- Tout ce que vous publiez est susceptible d’être partagé bien plus largement que vous ne l’aviez prévu. Et une fois que quelque chose a été partagé en ligne, il est difficile, voire impossible, de l’effacer. Réfléchissez avant de publier !
- La présence en ligne des gens n’est pas toujours le reflet fidèle de leur vie hors ligne. Ce qui peut sembler parfait l’est rarement.
- Méfiez-vous des personnes que vous ne connaissez pas dans la « vraie vie » et qui se connectent à des forums ou à des groupes de discussion. Ces personnes ne sont peut-être pas celles qu’elles prétendent être. Évitez de communiquer des informations personnelles en ligne, en particulier à des personnes que vous ne connaissez pas.
- Faites également attention aux « trolls », c’est-à-dire aux personnes qui cherchent délibérément à contrarier les autres. Ne discutez pas avec les personnes qui publient des contenus offensants et, si possible, signalez-les sur le site ou l’application que vous utilisez.
- Si quelqu’un t’envoie des messages désagréables ou publie des choses dérangeantes à ton sujet, il est important d’en parler à un adulte de confiance. Vous pouvez également bloquer des personnes ou limiter ce que les autres peuvent voir en utilisant les paramètres de confidentialité.
Il est important que votre enfant ait une relation positive avec les médias sociaux. Veillez à fixer des limites et à avoir des discussions ouvertes sur les médias sociaux dès le plus jeune âge, afin d’assurer la sécurité de votre enfant en ligne.
