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Cet été, les kilos, on s’en balance !

Par Aurélie

Qu’on ait pris un peu d’embonpoint pendant le confinement ou qu’on se soit arrondies au fils des années parce que c’est la vie tout simplement, les chiffres sur la balance n’ont pas à nous empoisonner l’existence et encore moins à nous saper le moral jusqu’à ce que les beaux jours se fassent la malle. Et si on se disait enfin que nos kilos ce n’est pas un fardeau et que cet été on en profitait ?

Votre corps, c’est VOUS
Vous avez des rondeurs? Des vergetures ? De la cellulite ?… Et alors ? Votre corps c’est votre vie, là où est inscrit votre vécu, vos gênes, vos émotions passées ou présentes… pourquoi le renier et encore pire, en avoir honte ? Bien sûr, vous avez le droit de ne pas assumer les kilos que vous estimez avoir en trop mais puisqu’ils sont là, pourquoi les empêchez de vivre pleinement votre été ? Comme toutes les mamans débordées, vous le méritez !

Deux poids, deux mesures
Bien sûr vous êtes unique et vous vous trouvez sans doute « trop ceci » ou « trop cela » mais regardez autour de vous : les autres femmes aussi ne sont pas parfaites, et pour une bonne raison : personne ne l’est ! Alors évidemment il est plus facile de focaliser sur la fille de la plage qui ressemble à celles des (autres) magazines, mais dites-vous bien qu’elle est une exception : seules 6% des françaises enfilent une taille 36* ! Et non, cessez de penser que tout le monde ne regarde que vos imperfections. Croyez-nous, les gens s’en fichent et vous gagneriez en sérénité à les imiter !

Un régime… pour la tête !
Voilà, les vacances sont là… et nos kilos aussi. Qu’à cela ne tienne : et si on choisissait de se délester plutôt de nos tracas ? Parce que finalement les vacances c’est fait pour jouer au top model sur la plage ou pour évacuer les tensions accumulées toute l’année ? Donc s’il vous plait, terminez ce roman que vous aimez, téléphonez à votre amie à qui vous n’avez jamais le temps de parler, baladez-vous au bord de l’eau avec votre moitié, trainez au lit si vos ados font la grasse matinée (la chance !), dégustez votre glace préférée, jouez dans la piscine avec vos bébés, profitez des longues soirées, testez cette activité qui vous tente tant mais que vous n’avez jamais osée… bref, cet été, vivez ! Vos kilos vous pourrez sans doute les éliminer plus tard (ou pas, on s’en fiche l’hiver aussi !) mais vos souvenirs, jamais !

*Source : ClicknDress – Etude réalisée en juin 2016 auprès de plus de 55.000 femmes âgées de 17 à 65 ans sur la base de données déclaratives collectées sur les différents services web ClicknDress

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DelCÉ
DelCÉ

Allez cet été je me lance! 😉