Se familiariser avec l’eau est une étape importante dans la vie d’un enfant : mais pour qu’elle devienne un élément sympathique et non un élément à craindre, les parents doivent prendre soin de franchir certaines étapes importantes avec lui, puis de le laisser les franchir seul.
Bébés dans l’eau à quelques mois : les premières activités aquatiques
La première approche, à faire avec papa et maman, est celle des activités aquatiques, et peut déjà avoir lieu vers 4 mois, dès que les vaccinations sont faites.
Il n’est pas nécessaire de multiplier les rendez-vous, une fois par semaine suffit amplement. Un instructeur expliquera comment prendre et accompagner les enfants dans l’eau. Et c’est là que nous devons dissiper « un mythe » : les bébés s’adaptent à l’eau parce que leur cerveau est plastique et capable de répondre rapidement aux stimuli environnementaux, et non parce qu’ils se souviennent de l’eau dans le ventre de leur mère… Mais n’insistez pas pour que les bébés flottent, il vaut mieux qu’ils apprennent pendant quelques secondes à rester sous l’eau.
La vraie natation : à partir de 4 ans
Une autre chose que beaucoup de parents pensent est qu’il est important d’apprendre à nager très tôt. En réalité, jusqu’à l’âge de 4 ans, l’eau ne doit être considérée que comme un jeu. L’enfant n’est pas encore capable d’apprendre et de réapprendre les bons mouvements de natation. C’est pourquoi il est nécessaire d’attendre qu’ils aient au moins 4 ou 5 ans, puis de confier leur enfant à un instructeur. Ce n’est qu’alors que nous pouvons être sûrs que les mouvements appris sont les bons.
Et ce n’est pas tout : une fois que les enfants ont quitté la piscine, il faut éviter de signaler les erreurs, mais seulement les encourager à s’amuser et à faire des efforts, et les féliciter pour le travail qu’ils font.
N’oublions pas que notre enfant ne sera peut-être pas le nouveau Phelps, mais en se familiarisant avec l’eau, il sera sans aucun doute un enfant en bonne santé et plus confiant.