Cocottes & Vous

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Bérangère Touchemann : Comment réinventer sa vie quand on est working mum ?

Par Bérangère Touchemann

La maternité vous avait fait changer de regard sur votre vie professionnelle, le confinement vous a décidé à faire bouger les choses. Vous avez envie de plus d’authenticité, d’une vie en accord avec qui vous êtes, côté pro comme côté perso. Vous voulez un projet professionnel qui s’inscrive parfaitement dans votre projet de vie ? Voici 10 conseils, spécial working mum, pour se réinventer sans se planter.

1 - Partir de soi

Le bon projet est celui qui part de vous. Pas un copier-coller de quelque chose que vous avez lu dans un magazine ou sur un blog. Personne ne peut vous dire ce qui vous correspond, sauf vous ! Alors, la première étape est de mettre un maximum de clarté sur qui vous êtes aujourd’hui : la maman, la working girl, la femme, la fille ….toutes vos identités de super héroïne du quotidien ! Les valeurs qui vous animent, vos besoins, vos envies, vos talents. C’est du boulot, mais ça vaut le coup !

2 - Muscler sa confiance en soi

« Je n’ose pas parce que j’ai peur d’échouer, du regard des autres, de ne pas être légitime… » La confiance en soi, vous ne l’avez pas apprise à l’école ! Par ailleurs, elle est peut-être malmenée par une situation professionnelle compliquée. Le secret de la confiance, c’est l’expérimentation. Si vous attendez d’avoir confiance pour agir, vous ne bougerez pas. C’est tout le paradoxe. Lâchez votre mental et mettez-vous en action. Quel est le plus petit pas possible pour vous aujourd’hui pour avancer vers votre objectif ? Agissez le plus souvent possible et vous verrez votre confiance grandir.

3 - Oser se mettre en lumière

Comment gérez-vous votre communication personnelle ? Vous avez tendance à faire passer les autres avant vous. Maintenant que vous êtes au clair sur vos talents, c’est le moment de les valoriser. Oser parler de votre projet, de vos envies. Les retours que vous aurez vous enrichiront et vous feront avancer. Entraînez-vous dans un cercle bienveillant, puis élargissez petit à petit.

4 - Explorer les perspectives dans votre poste actuel

Votre job vous plaisait au début. La relation s’est un peu usée avec le temps. Sur quel domaine voudriez-vous faire bouger les choses ? L’environnement, le relationnel, les missions, le salaire, la reconnaissance ? On sous-estime toujours les marges de manœuvre que nous avons pour customiser notre job. Réfléchissez à vos besoins en formation. Quelles sont les possibilités offertes en interne, pour développer vos talents ? Le confinement nous a montré qu’il existait d’autres façons de travailler. Choisissez la vôtre !

5 - Organiser son projet de changement

Vous êtes décidée à aller voir ailleurs. En bonne working mum, vous êtes déjà overbooké. Cette démarche va demander du temps, que vous n’avez peut-être pas aujourd’hui. Pour mettre toutes les chances de votre côté, organisez-vous, créez une place dans votre planning (et dans votre tête !) pour ce futur projet pro. Comment ? En lâchant prise sur certaines choses et en acceptant que ce soit imparfait, en déléguant des tâches ménagères, en demandant de l’aide (à chéri, à maman, aux copines…).

6 - Booster sa recherche d’emploi

Vous affûtez votre CV et votre lettre de motivation ? Vous pimpez votre profil LinkedIn ? Là encore, pensez organisation ! Il y a de plus en plus de job-boards. Il est facile d’y passer des heures, aux dépens de l’activation de votre réseau. Restez focus et sélectionnez une dizaine de job-boards pertinents pour vous. Fixez-vous une limite de temps pour répondre à une annonce. Caler votre créneau dans la journée ou dans la semaine pour aller lancer votre recherche.

7 - Oser la reconversion ?

Avant de se lancer, la première question est : Est-ce vraiment pour moi, en ce moment ? Il y a beaucoup de témoignages très inspirants sur des reconversions réussies. Est-ce que je sais bien ce que cela implique de me reconvertir ? C’est une transformation profonde, qui s’accompagne d’un changement d’identité. C’est une prise de risque, qui prend du temps et de l’énergie. En tant que maman ou maman solo, il y a des périodes ou des circonstances, où s’engager sur la voie de ma reconversion peut être très difficile.

8 - Tenter le grand saut de l’entrepreneuriat

Ça vous tente, vous avez envie de liberté, d’autonomie. Vous rêvez de choisir votre emploi du temps et d’un meilleur équilibre vie pro / vie perso. Attention aux idées reçues sur entrepreneuriat = liberté ! Allez échanger avec des solopreneurs débutants et confirmés. Recueillez un maximum de partages d’expérience honnêtes pour valider si cette option est faite pour vous. Vous connaissez votre fonctionnement de salariée, confrontez-le à celui de mampreneure.

9 - La période de test et d’expérimentation

Un bon moyen de tester ou de démarrer un projet est de l’expérimenter en parallèle de votre job actuel. C’est un peu chaud en terme d’organisation, pour une working mum. Mais ça permet de sécuriser au maximum la prise de décision ensuite. L’expérimentation en réelle permet d’engranger un maximum d’informations et d’affiner le projet. Attention à savoir préserver votre énergie sur la durée. Si c’est ok, c’est que vous êtes une slasheuse ! À l’aise avec 2 activités, voire plus… Sinon, il y aura un moment où vous serez suffisamment en confiance pour basculer complètement sur la nouvelle activité. Ou bien vous tirerez les enseignements de ce test pour un nouveau projet.

10 - Prendre soin de soi

C’est le dernier et le plus important des conseils. Quand vous vous lancez dans des travaux, vous préparez vos outils, vous identifiez vos ressources (matériaux), à qui vous pouvez demander un coup de main si besoin. C’est exactement pareil pour réinventer sa vie pro. L’outil principal c’est vous. Assurez-vous de savoir comment l’entretenir, le recharger, le nourrir avant de vous lancer. Pensez à lui accorder des pauses pour vider le mental, accueillir les émotions et relâcher les tensions physiques.

Forte de son expérience dans l’entreprenariat et maman de deux enfants, c’est avec bienveillance et justesse que Bérangère Touchemann, coach de carrière, décrit dans son livre « Working Mum » (éditions Vuibert – sortie le 20 octobre) les étapes pour réinventer sa vie professionnelle. Chez Cocottes Mag’, on l’a lu, et on l’a adoré. Un livre à mettre entre toutes les mains de mamans en quête d’épanouissement professionnel…

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