Beauté

Beauté : 5 astuces effortless pour un visage radieux et une peau éclatante !

La tendance, depuis plusieurs années, est au « fait maison », DIY (Do It Yourself), Home made…bref, le faire soi-même. Nous sommes nombreuses à vouloir un teint radieux sans trop d’efforts, avec la satisfaction de le faire soi-même. Et si au passage c’est bon pour la planète, alors on se sentirait presque utile ! Voici mes astuces « effortless » pour un teint radieux.

Par Emily Spor

Astuces effortless visage éclatant - Cocottes Magazine

Se concocter un masque exfoliant

L’Aloe vera est un véritable allié beauté ! C’est un puissant concentré de vitamines, d’enzymes, de minéraux et autres sucres et acides aminés qui font des merveilles. Elle possède un puissant effet anti oxydant, qui protège et répare la peau, et aide à réduire les signes du vieillissement. Magique me direz vous ! Et si on s’en faisait un masque ?!

  • Couper les feuilles d’Aloé vera dans le sens de la hauteur et les mettre à la verticale pour laisser s’échapper le gel (mettez un bol dessous bien sûr !).
  • Peler la peau et récupérer le gel à l’aide d’une cuillère.
  • Ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de lavande ou de menthe, très bonnes pour la peau.
  • Mélanger ensuite une cuillère à soupe d’Aloe vera + une cuillère à soupe d’huile de noix de coco + une cuillère à soupe de cassonade + une cuillère à café de miel.
  • Appliquez sur le visage en massant doucement de manière circulaire durant 3 minutes. La cassonade exfolie en douceur et ôter les peaux mortes, tandis que le miel et l’huile de coco apportent l’hydratation indispensable.
  • Laissez posé durant 20 minutes puis essuyez avec un chiffon propre et légèrement humide. Pendant le temps de pose, n’hésitez pas à plonger dans un bain ou vous assoir pour lire quelques pages, c’est bon pour vous !

En piste pour une séance de yoga du visage

Le yoga on connait toutes, on est plus ou moins pratiquantes et pour ma part, je crois à ses bienfaits. Cette technique hindoue, vieille et ancestrale, consiste à faire communier le corps et l’esprit. De nos jours, le yoga du visage, c’est l’ensemble des massages anti rides, qui vise à assurer un visage jeune et apaisé. L’avantage, c’est qu’on peut le faire soi-même, devant son miroir : attention, fou rires garanties !

Le visage de Bouddha

Visualisez son visage, son sourire léger et calme et ses yeux fermés. Imitez le et sentez le bonheur qui vous envahi.

Le baiser au ciel (Kissing the sky)

Assise sur une chaise, le dos bien droit, penchez la tête en arrière jusqu’à lever les yeux au ciel, lèvres fermées mais pas serrées. Pincez les lèvres comme pour embrasser le plafond. Gardez la pose quelques minutes et répétez 10 fois.

Le poisson boule

Cette technique tonifie les muscles des joues. Respirez profondément par la bouche et gardez l’air dans vos joues de façon à ce qu’elles gonflent. Relâchez au bout de quelques minutes.

Tirez la langue

On nous l’interdisait dans notre enfance, allez-y gaiement, à 40 ans tout est permis. Le but étant de la tirer le plus loin possible et de maintenir cette position pendant 60 secondes. Répétez 3 fois.

Focus sur l’hydratation

Le stress, les hormones, les conditions météorologiques, la pollution peuvent affecter la peau de notre visage. Pour la protéger au mieux, il est indispensable de lui offrir une barrière cutanée infranchissable : une bonne hydratation. Et si vous fabriquiez votre propre crème hydratante, avec seulement 3 ingrédients !? En cuisine !

  1. Choisissez d’abord votre huile (6 cuillères à soupe). Les vertus des huiles sont multiples, en voici 4 sélectionnées pour vous :
  • L’huile de coco : légère et antibactérienne, il faut la choisir vierge et non raffinée,
  • L’huile de jojoba : elle pénètre rapidement,
  • Le beurre de karité : sa texture riche et moelleuse est adaptée aux peaux très sèches,
  • L’huile d’argan : aide à combattre l’inflammation.
  1. Ajoutez une cuillère à soupe d’aloé vera, surtout maintenant que vous savez l’éplucher comme une pro
  2. Et enfin, une huile essentielle de votre choix (5 gouttes), parmi les plus connues et faciles à trouver :
  • La lavande : réduit l’irritation, antibactérienne, accélère le processus de cicatrisation,
  • Le géranium : maintient une peau saine et régule la fabrication du sébum,
  • La citronnelle : tonifie et raffermit la peau,
  • Arbre à thé : antifongique et antibactérienne,
  • La camomille : anti-inflammatoire, permet d’atténuer l’irritation des peaux desséchées.
  1. Mélangez le tout pour obtenir une pâte lisse et homogène.
  2. Appliquez-la en petite quantité quotidiennement.
  3. Ce mélange étant 100% naturel et sans conservateur, prenez soin de le conserver dans un récipient stérile et très hermétique. À utiliser en quelques jours.

Le maquillage, un peu ou beaucoup, mais naturel surtout

La démarche est simple : trouver des produits de maquillage parmi des marques naturelles qui respectent la peau et l’environnement, non testés sur les animaux. Et si c’est français c’est encore mieux !

COULEUR CARAMEL propose toute une gamme de produits à base d’ingrédients d’origine végétale, issus de l’agriculture biologique. Cette marque est également dans une réelle démarche de respect de l’environnement avec un packaging écologique. Leur gamme est vaste avec des fonds de teint, des produits pour les yeux, les lèvres, les mains ainsi que des accessoires comme les pinceaux, boitiers poudre et fards à paupière www.couleur-caramel.com.

AVRIL est une marque de cosmétiques française, bio et à prix mini ; elle a tout pour plaire. Ils ont travaillé leurs formules pour proposer une gamme de couleurs vives en maquillage, lumineuse et très pigmentée. Une partie de la gamme est labélisée Ecocert (organisme de certification d’agriculture biologique), gage de qualité. Avril propose des produits pour le teint, les yeux, la bouche et les ongles. www.avril-beauté.fr.

BO.HO Green make up propose une gamme complète de maquillage naturel à prix abordables. La fabrication se fait à partir d’ingrédients naturels et les produits sont vendus dans des emballages en carton qui respectent l’environnement. L’ensemble de la gamme est labélisée COSMEBIO (label mondial spécialisé dans la cosmétique biologique et naturelle) et la fabrication se fait en France et en Italie. On y retrouve tout pour le teint, les yeux, les lèvres et les ongles (vernis non labélisés COSMEBIO). Chez NUOO ou dans leur boutique à Orléans.

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